花草茶搭配.doc

花草茶搭配大全
★6种合理的花草茶“混搭”★：
玫瑰花＋加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条；
马鞭草＋柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；
玫瑰花＋苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白；
减脂花＋马鞭草＋七叶胆：有清血脂，瘦身减脂；
玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳；
玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。
2、★常饮用永保健康茶★：
桂花＋茶叶=止咳、化痰、除口臭。
甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。
洋甘菊＋马鞭草=长期便秘、肠内净化。
茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、助消化。
七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老、降低血清的中性脂肪和胆固醇水平。
3、★女性保健茶★－调适体质又享瘦：
粉玫瑰+洋甘菊=清胃（解便秘）养颜
苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。
马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。
玫瑰花＋苹果花=调经、补血、粉刺、美白。
忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。
4、★上班族随手茶★－保健提神又养生：
茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。
薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳。
野菊花＋决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。
肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。
人蔘花＋野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。
迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。
菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。
玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。
5、★养生排毒茶★：
*帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜叶菊
*镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋熏衣草
*提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣＋今盏花＋甜叶菊
*养颜美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋熏衣＋金盏花
*美姿瘦身、健胃整肠：马鞭草＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
*调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草
※瘦身＝玫瑰花＋洋甘菊＋薄荷（让您身裁一级棒）
※降血脂、塑身＝柠檬草＋菩提子
※排除宿便＝玫瑰＋柠檬草
※安眠、治头痛＝洋甘菊＋熏衣草＋菩提子＋玫瑰
※治青春痘、黑斑＝玫瑰＋茉莉＋玫瑰红尘（皮肤变光滑唷！）
※气色好、消除眼压＝玫瑰＋洋甘菊
※感冒＝玫瑰＋洋甘菊＋玫瑰红尘（丰富的维他命C）
※美白＝玫瑰＋薄荷
※解酒＝熏衣草＋紫罗兰＋薄荷
※头痛＝洋甘菊＋迷迭香＋熏衣草＋玫瑰
※胃痛＝洋甘菊＋薄荷＋茉莉
※咳嗽＝紫罗兰＋马鞭草＋薄荷
※增加记忆＝迷迭香＋菩提子＋洋甘菊＋薄荷
※强肝消除疲劳＝玫瑰＋欧时兰＋桂花＋茉莉
※减轻压力＝玫瑰＋菩提子＋熏衣草＋薄荷
※增加肾功能＝茉莉＋玫瑰＋欧时兰＋薄荷
※促进新陈代谢＝丝路＋马鞭草
※纾解焦躁、缓和情绪、安神＝洋甘菊＋菩提子
※消除体味＝六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴