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孩子牙齿保健问题 口腔健康是保证全身健康和生命质量的重要因素。牙齿是口 腔的重要器官之一,做好牙齿的保健非常重要。儿童处在生长发 育阶段,牙齿不好将会影响他们的营养摄入、说话发音、形象和 自信。 一、超过7成的家长和孩子注重口腔卫生 刷牙是清洁口腔的主要方法,可以清除口内食物残渣、牙面 软垢以及部分牙菌斑,并有按摩牙龈的作用。经常刷牙可以增强 抵抗力,预防一些口腔疾病的发生,同时保持口气清新。 二、部分孩子有不良口腔习惯 根据走访结果,43.5%的孩子有咬手指、单侧牙齿咀嚼和使 用安抚奶嘴的不良习惯,28.5%的家长没有留意孩子是否有不良 习惯。 儿童咬手指或者使用安抚奶嘴,婴幼儿阶段可能会出现暂时 性的错牙合畸形,使上下前牙不能咬合;如果持续到四岁以后, 则可能引起口腔肌肉的异常功能以及牙颌的变化,错牙合甚至还 可能影响语音的发育。 单侧牙齿咀嚼食物在医学上又叫单侧咀嚼或偏侧咀嚼,孩子 长期单侧咀嚼会提高龋齿及牙周病的患病率,容易造成牙齿咬合 关系错误,最终形成偏颌畸形,长期单侧咀嚼可能会造成面部发 育不对称,影响孩子面部美观。 1 三、大部分家庭饮食结构不适合孩子牙齿保健 有32.5%的孩子食物精细,粗纤维较少;23%的孩子吃糖 较多;28.0%的孩子以软食或者牛奶为主食。 孩子食物精细,粗纤维少,长期进食牛奶等软食,咀嚼食物 的次数相对减少,咬合训练少,乳牙咀嚼锻炼不够,不利于刺激 儿童颌骨发育,易引起乳牙的龋坏,也易造成恒牙排列不齐。孩 子吃糖较多不利于牙齿保健,吃糖之后没有及时漱口或刷牙,牙 齿上残留糖分,容易引发龋齿。 四、多数家长没有带孩子做口腔健康检查的习惯 走访结果显示,67%的家长都是在孩子牙齿出现蛀牙等问 题后才去医院检查,没有主动去做口腔健康检查的习惯;只有 23.0%的家长1年带孩子做1次口腔健康检查;10.0%的家长半 年带孩子做1次口腔健康检查。 3-6岁是儿童患龋齿的高峰期,专家建议应半年做一次口腔 健康检查。龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的,定期进行 口腔健康检查,每年至少检查一次,可以及时发现、治疗口腔疾病。 五、蛀牙是常见牙齿问题,多数家长在孩子出现蛀牙时会及时带 孩子去治疗 从走访结果看,54.5%的孩子没有牙齿问题,32.5%的孩子 有蛀牙,3.0%的孩子有牙齿咬合不对称或者地包天,10.0%的 孩子存在其他牙齿问题。 家长对孩子蛀牙问题比较重视,在问及“孩子乳牙出现蛀牙 2 等问题时您将怎么处理”,59.0%的家长选择及时去医院治疗; 14.5%的家长选择孩子牙疼时才去看医生;3.0%的家长选择不 处理,认为乳牙迟早会换恒牙的。 小部分家长在对待孩子蛀牙问题上的做法不正确,蛀牙若不 及时治疗,一是会影响咀嚼功能,使食物不能充分咀嚼、磨细, 影响营养物质的吸收;二是当儿童蛀牙疼痛影响进食时,咀嚼食 物次数少,不能刺激颌面正常发育,单侧疼痛,单侧咀嚼食物, 容易形成单侧咀嚼的坏习惯等。 六、家长对孩子牙齿矫正的最佳年龄看法不一 认为3-6岁是孩子牙齿矫正最佳年龄的占18.0%;认为 7-9岁是最佳年龄的占22.5%;认为10-12岁是最佳年龄的占 10.5%;认为12岁恒牙萌出是最佳年龄的占11.0%;选择及时 咨询牙医的占23.0%;不清楚的占15.0%。 总结:做好孩子牙齿保健的建议 端正的五官,微笑露出的整齐牙齿,会给人带来自信和力量。 重视孩子牙齿保健,让孩子拥有健康整齐的牙齿,让他们用美丽 自信的笑容去面对成长、创造未来,是家长应该努力为自己孩子 做到的。 (一)合理膳食、加强监督,让孩子养成良好的饮食习惯和 口腔卫生习惯。 应为孩子提供合理的饮食,少吃含糖量高的零食和易粘牙 3 的糕点,吃糖后立即漱口或刷牙。在口腔卫生上,应为孩子选用 合适的牙刷,由家长监督,使孩子养成“每天早晚各刷牙1次, 每次刷牙3分钟”的口腔卫生习惯。 (二)定期进行口腔健康检查,及时纠正吮手指、单侧咀嚼 等坏习惯。 定期带孩子进行口腔健康检查,一年至少一次,学龄前孩子 6个月一次,防患未然,做到及时发现及时治疗,并在医生的指 导下养成健康的咀嚼习惯,不吮手指,双侧牙齿交替咀嚼食物。 (三)及时咨询医生做好孩子牙齿矫正。 牙齿矫正的最佳年龄要具体问题具体分析,及时咨询医生是 比较正确的选择。对于婴幼儿比较常见的牙齿拥挤、上牙前凸、 下牙前凸等症状,矫正的最佳时机是3-5岁,通常在3-6个月 左右就可以矫正完成,一般不需要动手术。如果等到恒牙完全长 齐时再进行矫正,上下颌骨可能已经定型,矫正难度大、时间长, 且较难达到理想的状态。牙齿咬合不对称等牙齿问题,大概在 7-9岁矫正。恒牙排列不整齐,一般选择在12岁前后,乳牙完 全脱落后进行矫正。 4