中学生心理素质培养.doc

中学生素质培养计划简介
我国正式开展素质教育已有20多年历史，各大中小学校也有自己的一套科学的素质教育体系，并取到了不错的成绩，但不能否认，我们的素质教育还是有很多值得考究的地方，应试教育和素质教育仍然是教育的主要矛盾，因为资源有限，大部分学校只能保证“教书”，而“做人”方面还是做的不够系统和彻底。在这种环境下成长起来的孩子，在现实环境的压力下，就会出现各种问题。如最近一则倍受关注的新闻：2012年19日，江西省九江市庐山区赛阳中心小学三名10岁女生结伴手拉手跳楼后被摔伤送往医院，她们自杀的原因是“想跳楼死了，就再也不用写作业了”。一系列的案例表明，学生的心理素质还是有待提高的。
中学生面临的心理社会问题主要有以下几个方面：
网络游戏成瘾：
表现为：1、不能控制网络使用时间；2、在网络中获得强烈的满足感和成就感；3、一旦停止网络使用出现抑郁、焦虑、社交障碍如亲子关系危机等症状；依赖虚拟感受，恶性循环而不能自拔。
严重后果：重度网络成瘾会出现严重的心理社会问题：正常活动瘫痪，学习、工作、生活均受到严重影响，乃至出现生活自理障碍、认知能力下降、对现实生活失去兴趣甚至出现暴力倾向和暴力行为。
青春期精神分裂症：
表现为：思维紊乱，不能控制情绪、人格混乱，扭曲现实或者与现实脱离联系等。
自杀倾向：
主要原因：1、抑郁等心理障碍；2、家庭环境；3、学校的强大压力；4、不能面对个人遭遇的问题；
值得注意的先兆：1、严重抑郁症状；2、梳理过去事件；3、将自己财物整理并馈赠他人；4、暗示话语。
反社会行为与青少年犯罪：
我国青少年犯罪在整个刑事犯罪中的平均比例高达46%，年增加率超过5%。
诱发青少年犯罪的因素：1、有些家庭环境成为滋生儿童反社会行为和犯罪的温床；2、同伴因素和群体压力；3、处于发展过程中的青少年自身因素。
问题虽多，但这是成长中必须经历的一个过程，而能否解决和度过这些问题的关键因素就是是否拥有良好的心理素质了。因此，从小开始给予一个正确的心理引导和系统的心理健康训练就显得尤为重要了。我们应该突破以往“亡羊补牢”的教育手法，尽量做到防范于未然，选择一个专业系统的素质教育模式，从小打下一个良好的心理素质基础。青少年期的基本矛盾是成人感与半成熟现状的矛盾。基于此，他们强烈要求表现自己的能力，实现自我价值，但是在行事过程中又经常遭受挫折。这使他们情绪易波动，逆反心理强，容易冲动，甚至导致矛盾的激化。于是，他们在强大的诱惑和压力下，再加上心理抵御能力的脆弱，又缺乏自我控制能力，很容易走向歧途。
另一方面，青少年们因为叛逆心理，大多不愿意主动找老师，家长倾诉自己的困境。导致了父母、教师及学校心理工作室的教育工作很难开展。针对以上问题，我们真善美心理咨询有限公司设计了一套专业的心理健康素质培养方案，与学校，家长多方面配合，引导青少年健康成长，成就一个美好的未来。

我们一方面针对中学时期出现的常见问题设计专题心理辅导方案，争取做到防范于未然，给青少年一个晴朗的花季；另一方面针对不同个性的学生设计专题能力拓展发散思维的训练，开拓更多的能力，帮助青少年挖掘出自己的个性和潜力，更积极得面对压力，面对生活。
一切都是为了给学生一个更加阳光的美好未来；给学校一个更加积极的学习环境；给家庭一个更加和谐的温馨氛围；进而让社会的明天更加朝气蓬勃。

中学生素质培养流程简介
本计划将按照“评估——宣传——援助——长期机制”模式规划。

评估
评估对象：学生
评估者：公司委派
评估工具：
《中学生心理健康量表》(MHT)
《儿童行为量表》（CBCL）
《卡特尔16种人格测试卷》（16PF）
《自评抑郁量表》（SDS）
《中学生网络成瘾量表》

评分标准
由本公司专业心理团队进行系统的统计评估，保证结果的准确性、专业性、权威性。
结果送达
评估结果送达过程中，注意方式的选择，尊重学生，以免让学生对评估产生反感，以致于对心理援助甚至是公司产生反感。

宣传
宣传对象：学生，家长，教师及学校领导。
宣传方式：讲座、海报等方式。
宣传者：公司委派、学校配合。
宣传内容
针对评估结果选择宣传主题，强调心理健康的重要性，强调心理援助的必要性，引起学生及家长的重视。

援助
一对一援助
依据之前心理评估结果，学生特别是家长主动求助，根据问题进行针对性心理援助。
团体辅导
依据之前心理评估结果，针对班级内或校内普遍存在的心理问题，开展团体辅导活动。

长期机制
长期合作
公司可作为学校定点心理援助顾问，与学校建立长期合作关系，一个月进行一到两次心理健康讲座，宣传心理健康知识，共同营造健康校园。
拓展援助
学习行为矫治，包括注意力训练、思维训练、记忆力训练等心理素质训练。开展团体训练，内容包括团队精神训练、人际沟通训练、情绪管理训练、压力管理训练等。
模式延伸