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积极赢在积极心态课程目录课程目录积极是一种优势乐观是一种最为积极的性格因素之一。 乐观就是在无论什么情况下,即使再差也保持良好的心态,也相信坏事情总会过去,相信阳光总会再来的心境。换句话说,就是有个美好的信念。积极乐观和消极抑郁会导致两个人不一样的结果乐观的三个维度“一个悲观者在每一次的机会中看到的都是困难; 一个乐观者在每一次的困难中看到的都是机会。” ——英国前首相温斯顿.丘吉尔“第一个致命错误,日本人将袭击时间定在周日的早上。恰恰是这一天,每周也只有这一天,十有八九的人都不在船舱里,而是在夏威夷的各处度周日。否则,我们损失的将是38000人而不是3800人。” “第二个致命错误,日本人只炸了舰艇而没炸船坞。如果船坞被炸毁,我们仅存的舰艇将无处停泊,大量毁伤的舰艇也无处修复,难道将他们托运到几千公里以外的本土去修复?日本人会给我们这么漫长的时间吗?” “第三个致命的错误,日本人为我们留下了自卫和复仇所必需的血液—油料,它就在区区5英里以外的山上,在当时的情况下,哪怕一架日军战机飞到那里,就可以将它们炸得一滴不剩。倘若如此,我们所有的舰艇和飞机都将变成动弹不得的一堆废铁。”Eventastoppedclockgivestherughttimetwiceaday. 即便一座停摆的钟,每天也有两次是准的。视频1:力克.胡哲人生不设限——我那好得不像话的生命体验 LifeWithoutLimits马丁.塞里格曼 宾夕法尼亚大学心理学教授(二)指深植我们心中关于我们自己、别人、组织及周围世界每个层面的假设、形象和故事。并深受习惯思维、定势思维和已有知识的局限。终极成功者,是那些不断自我更新的人。他不一定比别人更聪明,但是他们总是有意愿去尝试,善于适应和总结,百折不挠。在职业人生的马拉松赛跑当中能达到最远人。(三)一个无可救药学生的转变 约翰·J·墨菲的方法案例启示“专注在每件事的限制或弱点,是成不了大事的。你要专注每件事的可能性和潜在价值上。”传统心理学课程目录课程目录积极的心态赢在积极心态点评典故怎样才能具备积极心态赢在积极心态的七大信念1、过去不等于未来2、没有失败,只有暂时停止成功3、明确知道你想要的是什么4、任何事情没有一定的定义,除非自己给它下定义5、重要的不是发生了什么事,而是我如何面对它及做哪些事情来改善6、不是我要而是一定要7、百折不挠,愈挫愈勇,坚持到底赢在积极心态的六大工具1、自我激励预演未来2、改变你原由的注意力3、学会感恩4、学会转换思维方式5、压力太大时要学会弯曲6、要独立,要自强不息积极心态的五个行动积极心态格言