团体辅导放飞心灵~~~.doc

团体辅导：放飞心灵~~~

一、课程目标：
通过团体心理辅导帮助学生尽快适应新环境，消除陌生感和孤独感；使学生学会和他人的沟通探讨，学习自我欣赏和欣赏他人，帮助学生澄清自己的价值观，思考自己的人生梦想，增强方向感。希望能在生活、学习、人际关系等多方面给予他们指导和启发。同时还希望在团体中培养一份归属感和被接纳的感受，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人。提高学生人际交往的能力。
二、活动对象：全体学生
三、活动方式：团体心理辅导，由教师指导，班干部协助
四、活动时间：共五次，开学后每周一次一单元，每次2～2.5小时
五、理论基础：
马斯洛需要层次理论
罗杰斯人本主义发展观
罗杰斯的自我和谐理论
六、活动过程：（见附表）

团体暖身阶段：认识你我他
主题活动内容时间
﹙分钟﹚道具热身活动1.无家可归（大家围成一个限定人数的圈，在一定分开跟组合后会出现未能围成圈的个别组员，让其谈谈感受）
2.松鼠与大树（分别由三个人组成一组大树与松鼠的搭配，听老师口号而变动）
3.盲人与拐杖（团体成员两人一组，一位做“盲人”，一位做“拐杖”。盲人蒙上眼睛，然后在“拐杖”的搀扶下，沿着指导老师选定的路线活动。期间不能讲话，只能有手势、动作帮助“盲人”体验各种感觉。活动结束后两人坐下交流两两的感受，并在团体内交流。然后互换角色，再来一遍，再互相交流）10
10
40眼罩若干主要活动纸笔练习：
1.用“我是”开头造20个句子，描述自我。
2.自画像：可以用任何形式画出自己－－抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的什么都可以。请用简练语言说明（解释你的画）。60工作纸结束活动全体齐唱《祈祷》5《祈祷》的视频团体转换阶段——我的自我，我最知
主题活动内容时间
﹙分钟﹚道具热身活动1.同舟共济（给每组分一张报纸，按老师的要求小组成员想方设法都站在报纸上，保持3秒钟，其间各成员双脚不能与地面直接接触。）
2.唱儿歌找朋友（唱起小时后的儿歌寻找唱着同样歌曲的组员，手拉手围成圈）20
’
20报纸主要活动纸笔练习：
1.拥有与丧失
（一）拥有：写出你生活中最重要的五样东西及选择的理由。
（二）丧失：将上面所写的五样东西逐一划掉，体验其中的过程和内心的感受。
2.画生命线：预测自己的死亡年龄，并列出过去影响你最大或令你最难忘的三件事和今后你最想做的三件事或最想实现的三个目标。20
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40工作纸1：《拥有与丧失》
工作纸2：《生命线》结束活动手语操《感恩的心》10《感恩的心》的视频团体工作阶段——我真的很不错
主题活动内容时间
﹙分钟﹚道具热身活动1.成长三部曲（以“蹲着”代表“鸡蛋”，“半蹲着”代表“小鸡”，“站着”代表“大鸡”的方式演示人的三个成长阶段。以与同成长阶段的组员猜拳决胜负的方式来决定成长的阶段，直到从“大鸡”中胜出才可以坐回座位）
2.搭塔（每组发给20张工作纸和一卷透明胶带，组员们不准运用言语去商议怎样搭塔，只能通过肢体语言去表达。看谁能在最短的时间内做出最有创意的塔。）
3.精神欢呼（小组里的每个成员都必须想出一个姿势和口号，然后让组里的其他成员跟着一齐做出自己想出来的姿势和口号，然后一个接一个展示出来）。20
30
10工
作
纸主要活动纸笔练习：
1.墨迹画（每人用水彩，把第一张水粉纸对折后，在其一半上随意图画，然后拓印在另一面。再把另一张水粉纸放在第一张上拓印，然后根据自己拓印下来的画自编一个故事讲给大家听，让大家帮助分析。）
2.“自我探索”练习30
15水彩、水粉
自我探索问卷结束活动手语操：《我真的很不错》10《我真的很不错》的视频团体结束阶段——我的未来不是梦
主题活动内容时间
﹙分钟﹚道具热身活动1.带高帽（每一位成员都要在各位成员面前摆姿势，让每一位成员对她/他进行赞美）。
2.兔子舞（大家围成圈，手搭着前面同学的肩膀，按着节拍一起跳，成员不能让彼此的手脱离，带领者的速度不可以太快）。20
4兔子舞音乐主要活动1.小小动物园（写出你最喜欢的能代表你个性的动物）。
2.热座（用15分钟的时间想想现在的你最迫切的问题是什么，然后写有小组每个人一份的纸上并分发到小组各成员的各个信封中去，再解答在你信封中的每个问题，并分还给其他组员）。
3.礼物大派送（给你的小组成员每一个人你最想送的礼物写在纸上，并在分享的时候写下你从成员那里获得的礼物，分享你收到礼物后的感受）。
4.人生格言（全体大声地朗诵曾奇峰的“对精神生活的六点忠告”）。10
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20
5画笔、
工作纸，信封、工作纸《礼物大派送》结束活动1.小天使揭密（猜出谁是你的小天使）
2.放飞机（每个人都在一张纸上写下你的祝福语并折成小飞机，大家同时把飞机放飞出去，在捡起身边的小飞机后，大声读出里面的祝福语，手拉手围成一个幸运星）

3.同唱《同一首歌》