大学生职业规划设计大赛活动方案-规划未来,成就梦想.pdf

大学生职业规划设计大赛活动方案:规划未
来，成就梦想

大赛主题：树立职业意识，规划精彩人生。
大赛背景:你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以
偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐
的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸
上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功
的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一
次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次
又次的挫折……
调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴
趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，
求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自
己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、
科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求
已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身
的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职
业生涯，很难跟得上时代的步伐。
为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习
观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创
业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成

就梦想”
大赛目的：通过大学生职业规划设计大赛的活动形式，
宣传中共中央办公厅、国务院办公厅《关于引导和鼓励高校
毕业生面向基层就业的意见》精神，积极引导高校毕业生面
向基层就业；传播和普及职业规划理念，帮助高校学生学习、
掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，促
进毕业生就业工作。
主办单位：院大学生就业与创业协会
协办单位：各系学生会
大赛时间：
一、参赛对象：全体在校学生
二、竞赛内容：
1、预赛：“职业生涯设计”方案评选。大赛要求选手
在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案，并由老
师评委评选出12名优秀方案参加决赛。
有关“职业生涯设计”方案包括六个部分：
1）确定个人志向：立志是人生的起跑点,反映着一个人
的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及
成就，志向是事业成功基本前提，没有志向，事业的成功也
就无从谈起，所以，在进行生涯规划时，首先要确立志向，
这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一
点。

2）自我评估和生涯机会评估：自我评估是对自己做全
面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。只有认识了
自己，才能对自己的职业作出正确选择，才能选定适合自己
发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择，因
此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一，通常包括自己的
兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、
协调、活动能力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自
己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开
了这个环境，便无法生存与成长，所以，要分析环境条件的
特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这
个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有
利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治
环境、社会环境和经济环境。
3）职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，认
识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。
4）确定职业生涯路线：在职业选择后，还须考虑向哪
一路线发展。即是走行政管理路线，还是走专业技术路线，
向业务方面发展等等。
5）设定职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯
规划的核心，它是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目
标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴
趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中

期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目
标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五
至十年。
6）制定行动计划与措施：在确定生涯目标后，行动便
成了关键环节，这里所指行动是指落实目标的具体措施，主
要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达
成目标，大工作方面，你计划采取什么措施，来提高你的工
作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？
在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具
体的计划与明确的措施。
参赛选手根据自身的特点和兴趣爱好，规划自己的职业
生涯，并设计合理且可行的职业生涯发展方向，并围绕自己
将来想要从事的职业，提出可以完善自己，实现目标的有效
途径和具体方法后，由于影响生涯规划的因素很多，在此状
况下，要使生涯规划行之有效，就须不断对生涯规划进行评
估与修订，通过外部的环境分析和内在的素质分析，找出威
胁实现职业目标的因素，并提出若干解决方案。
2、决赛：
1）2分钟的个性自我介绍，形式可多样
2）参赛选手进行3到5分钟作品讲解，选手讲解可以
不脱稿，主要是对“职业生涯设计方案”进行介绍，可自行
决定是否邀请别人配合进行