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薰衣草精油的功效 必备“熏衣草”万用精油 熏衣草精油,其被称为HYPERLINK"http://www.pclady.com.cn/tlist/79611.html"\t"_blank"精华油鼻祖,是最安全的“万用HYPERLINK"http://cosme.pclady.com.cn/products_list/br0_bs0_bi1_sm4_ef0_pb0_pe0_or0.html"\t"_blank"精华油”,因其高雅的芳香与卓着的医疗功效广为使用。早在远古之时,已用于医疗上。多个世纪以来,人们更会把熏衣草香包放于橱柜中,用以驱虫。罗马人更力赞其抗菌功能,并用它来泡澡和清洁伤口,或涂在痘痘上消炎。所以,熏衣草的拉丁文Lavare的意思就是「洗」。 熏衣草的香味有安定情绪的功效,它能平衡中枢神经、缓和焦虑、净化情绪、纾缓身心压力、改善失眠及促进血液循环。如当作按摩油使用,可有助排毒及纾缓肌肉疲劳,同时还有驱蚊止痒的作用。熏衣草对呼吸系统也很有帮助,可减轻支气管炎、感冒及喉咙感染,并有助预防感冒,对于肌肤更起到平衡油脂分泌、消炎、安抚、修复等效用,亦有治疗女性生理痛紧张性神经症的作用。另外,熏衣草精油还可减轻关节痛和风湿病痛,能消除水肿,尤其对晒伤的皮肤有奇特功效,和HYPERLINK"http://www.pclady.com.cn/tlist/78543.html"\t"_blank"玫瑰精油混合使用还可HYPERLINK"http://www.pclady.com.cn/tlist/76873.html"\t"_blank"排毒养颜,可以说是名副其实的万能精油。 功效一:有助睡眠 将2滴HYPERLINK"http://www.pclady.com.cn/tlist/2269.html"\t"_blank"薰衣草HYPERLINK"http://beauty.pclady.com.cn/jingyou/"\t"_blank"精油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。)与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助。 功效二:薰衣草净身浴 倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、HYPERLINK"http://www.pclady.com.cn/tlist/74862.html"\t"_blank"松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。 功效三:家庭应急 熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生。烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。 功效四:妇科抗菌 如遇霉菌性阴道炎,将薰衣草精油直接(或以1:1比例与任何基础油调配),涂抹在外阴及阴道内,可有效消炎,快速恢复健康。 消除痛经的方法:在月经来的前7天,每天晚上睡觉前,将薰衣草精油调和在媒介油里,在下腹部和后腰部按摩。如果只是滴入薰衣草,比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。 功效五:衣物防虫 把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来HYPERLINK"http://www.pclady.com.cn/tlist/76263.html"\t"_blank"清新淡雅的香气。 功效六:心理面 因为它能安定情绪,所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,不像一般的安眠类精油,熏衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影响,还能提供镇定与平衡,提供稳定而有效繂的工作情绪,对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。 功效七:生理面 1.降低高血压,调整呼吸,改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效。 2.熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生,保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。 3.具有驱虫作用,可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与HYPERLINK"http://www.pclady.com.cn/tlist/73170.html"\t"_blank"预防上。 4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。 功效八:发肤疗效 它能促进细胞再生,治灼伤与HYPERLINK"http://www.pclady.com.cn/tlist/75356.html"\t"_blank"晒伤