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如何提高篮球投篮的命中率
投篮主要是姿势、感觉和信心。
首先，姿势要正确，这个你可以去买一些教投篮技术的书阅读，看看现在NBA射球最准的球员，多留意一下他们是怎射球的。我推荐一个球员：赛尔特人的韦阿伦，他的投射姿势一流。
我在这里说几点注意的，楼主最好找本书学习，再结合这几点注意，多练习就可以。
1，瞄篮是瞄篮圈的后面的点，而不是前面，瞄前面很容会力量不足。
2，射球是通过脚来调整方向，而不是通过眼睛和手的。因此，持球手的肘、球和脚三者必须在同一条垂直线上面。双脚站立必须与肩稍宽，人的重心移至射球手那边的脚，另一脚稍微站后一些，保持身体的平行性。
3，抓球是用手指，而不是手掌。手心必须预留一点空隙，这样球才会从手指尖出去，球才会保持均匀的转速和柔软，碰触篮圈不容易被弹出。另外，射球的时候，持球手上下两臂弯曲不能超过90度。也就是说，越近蓝底下，两手臂几乎不弯曲，最远的地方也不能弯曲过90度。
4，射球用力不是用手臂的力，是用手腕的力。用手臂力，力量很难控制，手臂主要控制球的抛物线，远投抛物线需要高一些，近的低一些。
5，第五点是最重要的，射球最重要是手脚节奏配合。这个每个人都不一样，习惯感觉都不一样，多练习自然会找到。
练习方面：
1，最初，在蓝底下练习，每次连续投50个，其中一个不中，重新算起，直到能50个全中，才把距离拉远。注意这种射球练习尽量不要跳投，只练习手部力量，经过一段时间的训练，投篮的力量足够，球就容易送进篮圈。
2，实战练习，最初打球最好是找水平比较低的人玩，这样你的出手机会多了，自然信心就会提高，手感也可以锻炼出来。