预览加载中,请您耐心等待几秒...
1/6
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6

在线预览结束,喜欢就下载吧,查找使用更方便

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

西红柿炖牛腩的做法 西红柿炖牛腩的做法,牛肉是低脂肪高蛋白的一种食物,补气血,强筋骨,特别是牛腩,肥瘦相间,最适合用作焖或煲汤,而西红柿可以美容护肤,二者搭配不仅营养丰富,而且健康又美味,下面分享西红柿炖牛腩的做法。西红柿炖牛腩的做法1西红柿炖牛腩的做法:原料:牛腩500g、番茄500g。辅料:桂皮1小块、大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个。调料:料酒1大勺(15ml)、生抽1小勺(5ml)、盐4g。做法:1、牛腩切1cm见方的小块;2、用清水泡3小时左右,半小时换一次水,每次换水记得冲洗干净,泡好的牛腩洗净沥去水份;3、番茄洗净切块;4、锅内烧热油,放桂皮,大料煸香;5、倒入沥去水份的牛腩翻炒至变色;6、把炒好的牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩放入料酒和生抽;7、葱姜,干辣椒放调料包,封好放入炖锅;大火烧开,小火焖1小时;8、一小时后加入番茄继续炖1小时,出锅前加盐即可。小贴士:1、炒好的'牛腩一定要加开水;2、番茄不喜欢吃皮的话,在表面画一个十字,然后用开水烫一下或者在火上烤一下都很容易去皮。是不是很简单呀,赶快去试一下吧,味道美极了![耶][耶]西红柿炖牛腩的做法2土豆牛腩首先准备材料:牛腩,土豆,胡萝卜,彩椒,油,葱,姜,八角,尖椒,料酒,老抽,盐,白糖,味精,准备好后将牛腩切成大小均匀的块,准备炒锅加水烧热,放入牛腩块,焯水后捞出,准备电饭煲,放入焯好水的牛腩,放入葱,姜,八角,尖椒,料酒,老抽,白糖喝足够的水,按下煲粥键煲大约一个半小时,将土豆去皮切成块,胡萝卜清洗干净切成块,彩椒清洗干净,掰成块,准备炒锅加油烧热,放入土豆喝胡萝卜翻炒,放入牛腩和少量水,盖上盖炖一会后开盖放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味后出锅盛盘就可以了。土豆牛腩首先准备材料:牛腩,土豆,葱,姜,盐,糖,料酒,生抽,老抽,八角,花椒,陈皮,准备炒锅加水烧热,放入牛肉和葱姜,冷水下锅,烧开后捞去浮沫后捞出切成小块备用,将葱姜挑出,准备炒锅加油烧热,放入葱姜炒出香味后放入牛肉翻炒,倒入料酒,盐,糖翻炒均匀后倒到电压锅中,放入八角,花椒,陈皮和水,放入老抽和生抽,煲大约分钟,将土豆去皮切成块,开盖后将牛腩盛出,放入土豆煲五分钟,煲好后倒入牛腩,撒上葱花后出锅盛盘就可以了。土豆炖牛腩首先准备材料:牛腩,西红柿,土豆,葱,酱油,糖,盐,鸡精,准备好后将牛腩切成丁,土豆和西红柿切成滚刀块,葱切成末备用,准备炒锅加油烧热,放入西红柿,煮至软烂后倒入土豆和牛腩,加水,放入盐和酱油调味,大火烧开后改小火炖大约分钟,煮至牛腩软烂后出锅前放入鸡精,撒上香葱末后出锅盛盘就可以了。土豆烧牛腩主料:牛腩肉500克,土豆250克。辅料葱、姜、蒜共75克,植物油10克,豆瓣酱10克,料酒10克,酱油10克,胡椒粉5克,精盐4克,花椒3克,味精1克。制作:1、牛腩适当切块,洗净后,放入开水中稍煮,葱,姜,蒜切片,土豆去皮,洗净切滚刀块。2、植物油烧热,加入花椒,豆瓣酱煸炒出香味,烹入料酒,酱油,加适量的开水,烧开后稍煮捞净豆瓣酱的渣子,把牛腩块,葱姜蒜片,精盐,味精,胡椒粉下入锅中烧开,待牛腩熟烂下土豆块炖熟即可。牛肉炖土豆是我们熟悉的一种食物,在平时不少人都爱吃,在平时我们经常吃牛肉炖土豆可以对健康有所帮助,同时牛肉炖土豆的`营养价值也是很不错的,对我们健康有好处,西红柿炖牛腩的做法3牛肉是低脂肪高蛋白的一种食物,补气血,强筋骨。特别是牛腩,肥瘦相间,最适合用作焖或煲汤;而西红柿具有美容护肤,保护血管,增进食欲的功效;二者搭配不仅营养丰富,而且健康又美味。尤其是炖的软烂的牛腩,吸收了西红柿的汤汁,鲜香浓郁,好吃的停不下来。西红柿炖牛肉是很常见的`一种家常做法,西红柿炖牛肉味道十分美味,很多人都喜欢吃西红柿炖牛肉,西红柿炖牛肉的做法也很多。所需食材:牛腩500克,西红柿5个,葱,姜,白糖少许,小葱少许,香油几滴调味料:盐,料酒,生抽,白胡椒粉,八角3粒制作方法:1、把牛腩洗净,切成2厘米左右的块,葱切段,姜切片;2、把牛腩放入锅中,加凉水没过牛腩,倒入料酒,水烧开,撇去浮沫,捞出肉块,冲洗干净。3、另起锅,放入冲洗干净的牛腩块,加凉水没过牛腩,放入八角,姜片,大火烧开,转小火炖一个小时。4、把西红柿洗净,顶部打十字花刀。起锅烧水,水沸腾后放入西红柿,氽烫30秒,即可捞出,撕下西红柿皮,切成滚刀块待用。5、起锅烧油,油热放入葱段爆香,倒入西红柿块,开大火翻炒2分钟,炒出里面红汁。然后加盐,白糖少许提鲜,胡椒粉,生抽。汤汁烧开,捞出葱段待用。6、捞出炖好牛肉汤中的八角和姜片。把炒好的西红柿汁倒入牛肉汤锅中,大火炖八分钟,淋上几滴香油,即可出锅。撒上少许葱花,一道酸甜可口、汁浓味美的西红柿炖牛腩就做好了。烹饪小贴士:1、牛腩必须要凉水下锅,焯出血沫和杂质,达到去腥的目的。2、西红柿