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2023年“河北”暑假放假时间(公布)

2023年“河北”暑假放假时间
石家庄：
放暑假时间为：小学、幼儿园7月2日，初中7月9日，普高7月16日。开
学时间为2023年9月1日;
邢台：
全市中小学暑假时间7月9日至8月31日。
邯郸：
普通高中放暑假时间最迟不超过7月18日，其他中小学7月11日放暑假，至
8月31日结束。
沧州：
全市中小学放暑假时间不超过7月4日，开学时间9月1日。
张家口市区：
义务教育阶段放假时间为7月23日到8月31日，普高放假时间为7月30日
至8月31日。
保定：
全市幼儿园，小学，初中暑假时间自7月9日起，错峰在一周内放假完成。普
高从7月23日起陆续放假。开学时间统一为2023年8月31日
唐山：
小学7月8日放暑假，初中阶段将于2023年7月9日放假，高中阶段的放假
时间为7月15日;
秦皇岛市：
全市小学将于2023年7月9日放暑假，初中阶段将于2023年7月9日放假，
高中阶段的放假时间为7月18日;
暑假时间安排表
1：锻炼身体，健康成长

每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，
或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加
健康。报一个游泳学习班，学会游泳。
2：认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。
上午8：30——9:30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成
记笔记的好习惯。
3：认真学习，使自己更上一层楼
上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时
完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。
4：丰富自己的内涵，练习特长
每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。
5：写日记，养成好习惯
准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻
所思记录下来。
6：做家务，我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。
7：有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。
8：参加实践活动，在实践中锻炼自己。
暑假出行注意事项
一、交通安全
1、暑假期间自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。
3、不得在马路上骑自行车。
4、暑假期间遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不
拥挤。
5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

二、注意水的安全

暑假期间不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍，到这些地方必须
有家长陪同。
三、电的安全
1、暑假期间要在家长的指导下使用家用电器。
2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3、暑假期间不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、注意火的安全
1、暑假期间不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时
报告大人或报警(119)、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
2、燃放爆竹时一定要注意安全，做到不放。
五、注意饮食安全
1、暑假期间自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的
发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、
过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、
喝酒。
4、暑假期间不暴饮暴食，防止消化不良。

【2023年“河北”暑假放假时间公布】