健康与健康相关行为.ppt
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健康与健康相关行为.pptx
健康的概念亚健康概念健康的测量与评价一、危险因素的概念:是指使疾病或死亡发生的可能性增加的因素。二、疾病的自然史无危险阶段危险因素出现致病因素出现病症和体征出现劳动力丧失健康危险因素的分类及作用健康危险因素的作用特点第二节健康危险因素的评价第二节健康危险因素的评价评价步骤改变危害健康行为倡导促进健康行为第三节健康相关行为一、行为1.行为要素(5个)行为主体——人行为客体——目标行为环境——主体和客体发生联系行为手段——工具和方法行为结果——所致的影响摄食性行为躲避或防御好奇与追求刺激积极、消极鼓励、约束、
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健康(jiànkāng)的概念亚健康概念(gàiniàn)健康的测量(cèliáng)与评价一、危险因素的概念:是指使疾病或死亡(sǐwáng)发生的可能性增加的因素。二、疾病的自然史无危险阶段危险因素出现致病因素出现症状和体征出现劳动力丧失健康危险(wēixiǎn)因素的分类及作用健康危险因素(yīnsù)的作用特点第二节健康危险(wēixiǎn)因素的评价第二节健康(jiànkāng)危险因素的评价评价(píngjià)步骤改变(gǎibiàn)危害健康行为倡导促进健康(jiànkāng)行为第三节健
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健康相关行为与健康的关系预防医学中,把人类个体或群体与健康和疾病有关的行为统称为健康相关行为(healthrelatedbehavior)。按其对健康的影响性质分为两大类:一类是促进健康的行为(healthbehavior),包括积极的休息与适量睡眠,合理营养与平衡膳食,适度运动锻炼,预防意外事故(如驾车系安全带、遇险后自救等),合理利用卫生服务(如定期体检),积极应对紧张生活环境,戒除不良嗜好等;一类是危害健康的行为(riskybehavior),包括不良生活方式与习惯(如高脂、高盐饮食、缺乏运动、吸烟
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