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知己知彼百戰百勝「知己知彼,百戰百勝。」生涯規劃也得從自身做起。兵法『知己知彼』,知己為其首要。生涯規劃與自我瞭解的關係自我的探索生理我(physicalself/PH)道德倫理我(moral-ethicalself/MET)心理我(personself/PER)社會我(socialself/SO) 你的人格與職業所需特質,達到一致。 你的興趣與職業分類的內容,達到一致。 你的能力與職業所需能力,達到一致。 你的需求與價值觀與各類職業報酬,達到一致。 瞭解自我的方法:我是誰?周哈里窗周哈里窗周哈里窗周哈里窗周哈里窗方法: 澄清觀念:「人都不瞭解自己」 修習有關人類行為的學科 透過標準化測驗與問卷 他人的回饋 諮商員的回饋 實務演練:人格特質的迴響實務演練:自我反思史懷哲的生涯