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背越式跳高单元教学计划

教学
内容背跃式跳高授课年级高一年级田径必修模块单元
目标明确跳高的技术原理，基本掌握助跑与起跳相结合的技术，发展学生在腾空中控制动作的能力；培养对体育学习的兴趣，体验体育活动的乐趣；发展学生弹跳、速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质；掌握发展体能的方法，提高自练、自控、自评的能力；培养学生勇于克服困难的坚忍不拔的精神。课次教学目标教学内容重、难点学法和教法指导1了解背越式跳高的技术原理，明确任务，激发学习热情；明确背越式跳高的直、弧段助跑的技术环节；掌握动作要领，1.跳高理论知识
2、背越式跳高的助跑（弧线）
直、弧段助跑衔接流畅、有节奏。1.多媒体演示，讲解示范
2、直、弧段助跑练习
3助跑单脚起跳用头或手触悬挂物
4、.分小组合作学习，互相纠错教师巡回指导、评价；学生自评、互评2了解背越式跳高的起跳技术要领；基本掌握动作要领，发展学生的下肢力量，培养不怕困难，勇于探索的精神；提高体能，体验成功。1.背越式跳高的起跳
2.发展跳跃能力的素质练习助跑与起跳的衔接1.通过学习卡片，学生自主合作探究学习
2.模仿练习，教师总结
3.进行小组间的交流3了解背越式跳高的过杆和落地技术要领；基本掌握动作要领，发展学生的下肢力量，培养不怕困难，勇于探索的精神；提高体能，体验成功。1.背越式跳高过杆和落地技术
2.素质练习起跳后倒肩、挺髋，落地时用肩、背着海绵包缓冲。直体后倒于海绵垫上
背弓练习（学生分组帮助下合作探究学习）
3、教师指导评价4学会走步法丈量全程助跑点，并根据通过检验调整确定下来；初步掌握背越式跳高的完整技术助跑步点的丈量方法
全程助跑与完整技术练习稳定的助跑点，
助跑与起跳的结合。1、分组练习，反复检验，教师指导
2、跳过规定的高度5改进背越式跳高过杆技术，提高对空中动作的控制力，发展学生下肢力量，培养学生互帮互助，团结友爱的精神，体验成功喜悦。1.背越式跳高完整术练习
2.素质练习重点：助跑与起跳的衔接
难点：腾空过杆，展腹、挺髋。1.按能力分组，选择适合自己的高度练习
2、单脚跳、全蹲跳、分腿跳
3、针对个人特点提出改进意见6
进一步掌握背越式跳高的完整技术；提高体能，体验成功，学会帮助。1.考核背越式跳高
2.素质练习测出最好成绩，体验成功乐趣。1.分四个小组进行测试
2.小组长担任裁判
3.互助合作共同提高
设计说明
一、指导思想：全面贯彻党的教育方针，落实“健康第一”的思想。以改善、提高学生的心理素质为突破口，激发学生的学习兴趣，增强自信心。教学中给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。切实提高学生的欣赏、探究、合作学习的能力，从而为终身学习打下扎实的基础。
二、教学目标：明确跳高的技术原理，基本掌握助跑与起跳相结合的技术，发展学生在腾空中控制动作的能力；培养对体育学习的兴趣，体验体育活动的乐趣；发展学生弹跳、速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质；掌握发展体能的方法，提高自练、自控、自评的能力；培养学生勇于克服困难的坚忍不拔的精神。
三、学情分析：高一年级学生学生正处在生长发育旺盛的青春期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。所以，在教学中学生需要一个充分展示自己想象力、模仿力和创造能的舞台，通过比赛和小组动作展示，体现人追求成功，尝试挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，战胜自我、超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。背越式跳高是高中田径模块教材的重要组成部分，它不仅是发展学生灵敏、协调、柔韧、力量等体能的有效手段，而且对促进学生自信、果断、百折不挠等良好的心理意志品质的养成具有积极的作用。我校高一年级学生城市学生占三分之二，农村占三分之一，层次不齐。并且它的技术要求高，所以，教学过程中存在一定的难度，大多数同学在后倒时会存在恐惧心理。
四、教学重、难点：1、助跑与起跳相结合的技术及起跳后对腾空动作的控制能力；2、发展跳跃能力；3、跳高比赛规则；4、自练、自控、自评能力和耐挫能力。
学时分配：共6学时，其中四个学时里安排了素质练习（时间约占全课的三分之一）。
教学组织形式：分组教学（按层次、性别）
教学方法：教师主要采用多媒体演示、讲解示范法、完整和分解法、游戏竞赛法、提问作答法、表扬鼓励法、分组练习法，小组讨论法。学生主要采用采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。
八、考核办法及标准
过程评价与终结性评价相结合、绝对性评价与相对性评价相结合，学生自评、互评、师评相结合，如下表：

编
姓名
知识
（10﹪）
达标
（30﹪）技评
（30﹪）学习态度
（20﹪）情意与合作
（10﹪）合

计
号自评互评师评小