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中职学生的心理问题及应对策略
一、中职学生存在的心理问题
中等职业院校的学生大多在中小学阶段经历了各种各样的挫折，从家庭到学校受到的批评远远多于表扬。社会原因、家庭原因和自身原因使中职院校学生相应出现了一些和普通高校学生不一样的心理特点，主要表现为以下几个方面。
1.理想和现实的矛盾
青年学生都对自己的未来和前途充满期望和幻想,但对于中职院校学生来说,理想和现实却充满矛盾:希望学有所成,报效祖国,但学业不好,难酬报国之志；希望受到更高层次的教育,但由于各种原因不情愿地进了职校大门；对社会的期望值很高,但因缺少社会实践而常常碰壁。所有这些,使他们在理想和现实之间常常感到迷惘和彷徨,对自己的未来没有信心,出现一些心理问题。
2.自尊的需要和不注意尊重他人的矛盾
有一些学生,由于家庭优越的生活条件,娇惯成性,虚荣心极强。总是希望得到他人的认可和关注，但进入新的学校后虚荣心得不到满足。有时,为了引起众人注意,会做出一些出人意料的、非常规的举动,将自己的意志强加给别人,伤害了他人的自尊,造成人际关系紧张。
3.孤独自闭和渴望理解的矛盾
有些学生进入中职院校后认为自己的价值没有体现出来,在新的环境中因种种原因觉得不被他人所理解,为了保护自己而自我封闭起来。渴望别人的理解,又怕遭到别人讥笑和嘲讽,缺乏自信,怨天尤人。
4.热情冲动和理智自控的矛盾
中职院校的学生处在生理和心理发展成熟度不同步的阶段,对很多现象的本质一知半解，但却非常敢于表达自己的观点,缺少严谨的逻辑推理能力和自我控制能力,往往用极大热情去投入工作却达不到预期效果,一旦受到挫折就容易丧失信心而有极端举动。
二、中职学生心理问题的应对策略
1.设计出总体的心理健康教育模块
（1）认知发展教育。认知发展教育是使中职学生了解认知发展规律、特点及自身认知发展水平，是学生进一步发现自身与众不同的特质，改进行为，增加自信心的重要前提。通过常规或特殊训练，帮助中职学生挖掘和认识自身的认知特点，并学会对认知进行调控。
（2）情绪稳定教育。情绪稳定教育是使中职学生了解人的情绪的正常值及自身情绪变化的特点，通过有效的调控手段，使自己经常保持良好的心境和乐观的情绪，能够科学调控自己的情绪，培养积极的情绪状态。让学生逐渐走向成熟，为职业成功打下良好的心理基础。
（3）人际和谐教育。人际和谐教育是帮助中职学生掌握人际交往特点和规律，通过训练掌握一定的交往艺术，在群体中与人和睦相处，悦纳他人，也悦纳自己；善于在群体中发挥自己的才干，达到高水平的自我实现。
（4）积极适应教育。积极适应教育是使中职学生适应自身、环境及社会的各种变化，学会调控学习、生活中的各种烦恼，通过有意识的训练，掌握排解心理困扰、减轻心理压力的方法，保持心理健康，为自己走入社会积极工作、乐观生活打下坚实基础。
2.全方位开展心理健康教育活动
（1）开设心理健康教育课程。心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理健康知识，有助于学生了解自己的心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理健康讲座根据学生入学的阶段每学期开设1～2讲，内容要结合本阶段的学习任务和心理状况。如在新生入校时开设以适应新环境和重塑自我为主题的讲座，帮助学生尽快适应新学校，迅速投入到新的学习阶段中。
（2）开展心理健康辅导和咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧思，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己，把握自己，有效地适应外界环境。所以，中职院校也应该设立并完善咨询机构。
（3）有针对性地开展团队活动。有计划、有目标性地在班级中开展一些丰富多彩的团队活动,让在学习、生活中有困惑和心理问题的同学融入到团队中,准确给自己定位,学会接纳自己，学会调适自己，学会与他人交往,提高心理素质和团队融入能力。
（4）营造良好的心理健康环境。利用教室的板报、学校的橱窗、流动宣传栏和学校的其他传媒(校报、电视等)定期进行宣传教育,在学生心中树立起明确的心理健康理念,懂得什么是心理健康,遇到暂时性心理障碍怎样调适,通过什么途径和方式寻求心理健康帮助等。
总之，中等职业教育是我国职业教育不可或缺的组成部分，中职院校的学生是社会发展过程中不可忽视的一个重要群体。广大的教育工作者必须关心他们,关注他们的健康成长,使他们不仅拥有先进的专业技术,还应拥有积极健康的、乐观向上的心理状态,成为真正合格的高级技能人才。