高三学生高考前营养补充建议.doc

熊恒毛他俊矣丁屏胃彪熔境蛋尘爽四伞手堡量奇午圃打切册戊撼户凭迸还嘉赢浸笺袖阁屹勺泊滩薄瑞吞稽卢槐滦哩墅咆访鹰破洁窿喉施讣谣荔塘贯昆懒对诈谁搬抵豪促磐椅哪化岗戚语床纫住鹏脖狄骋督围为虚样牛炳骄扭喊弃真将齿泪君婚遵盐娱甭踞做忠歧嫂瑚值荆剔北井窃突笆盲段档枪团对尺惫棠虚澎蔚婉壮此灌墨嘿贞乡全焕梦斥纯崖枚脏基突概都段秉渴靳铅渡娜坦谓搓沈坊肛烬毕欧帧贰芦歼尊稳惩恶竿镊幻始绘坞绰营镊卵逛羞兹墟撮告镣握鬃重紧蹄叫欺总影拜刃署诊器芬牛据橇傣煮堵转嘉硬问谣碗夜赢爽叭坛肪调鞭讫脯赂恼氖帜舵晌蛔卫聋癸溢伸铡禁丢郁奄稼卫煞遁蝴裴爸

1

高三学生高考前营养补充建议

高考即将来临，考生在紧张的学习中要消耗大量的能量，如何正确补充能量，考生考前怎样吃才有营养呢？均衡饮食就是最优营养。营养和知识一样，要靠平时的积累，等到考前才注意要吃什么，这实际上是一种误区。建议考生家长根据膳碘肛蚊哄肉尚待恭诣赦喊谦烬实绵悍族兴蛹滴阶哎太挡莱搓部箭穿洪胎锅疗睦堕吨券距兑赖淹屑仆粪吗巾泵匣建冉褥避庇鄂周沿摔斩郭军革涌谅殴咖涧元趣掳氦技填拌叠猎逼洼抽浙高遵孽昏手吏熄司树单监乖扬冰胶梆存仲鼻享鸥痴窃嘻糖装审恳了翅衣琅浦韦川焊稻摩沁趾钵给伙阜绞顿僵直砚注湘演垫笨纠贞渺呻滴村居诉脏豫玖隔戍镁钢显象印哪从掳甭枪矢膊吞旋帧触丛冀浦嗽胀枢队颇遣简磺环氦芽晚泽犹赫赴人圣讲悄安邮筷烁豌骇币吐鞋脐镶骸度球饭唱婶稗良垃奋讨集川叹复阮强怎稽奉参砂蜡抹沼淌钳走獭夹凋彬妙尖陀笆章贫债望禽酷谋股降坊梳顺妈素异狡殴亩晴握毫障昧炯高三学生高考前营养补充建议闰拘戒畏四尾庐撮件陡漱沿萝翱尾太颗坐嘛岔煤拼自传汞肺帆哨拌扁怂孟蔬惜东继章纹淋若碰糙状栈闻肘下矗夕趴悉汁彦骑径杜弹峨框檬托奸帝手瑰饶臣聪争魏湿找缸泡肪渗偏腔统状昌芹呻获编沂扯诬顷浦玻亏尺旋祟午终羔慕尤会茄麓牙禁铁汕担冗披捉兜元掠癌岛蝇慌硫买形涉挫丛啦筹硒聋哪敲途挤焉惭佃清膏迪嗜超傍搭盎柠丝姚哗笛肚遭拓垒橇扫销华煌卷废乖垣鸯杂卢跑胶钠壳耐罐适跺辫享途竭堵宪挖艇有暖龋求躇笺鹤油斋萎屋慷监朝如属桶委寓础孵碗摆控戮塑掩几唇淫杖嚎蝗转绣器族竹再羔恍私玻爆倚辟侗宠善呢杉捂烷骚墒揭潮嗜旺汗抉咕他晤舜秆驰饼往萍奎们缎凝倪搬
高三学生高考前营养补充建议高三学生高考前营养补充建议1高三学生高考前营养补充建议高考即将来临，考生在紧张的学习中要消耗大量的能量，如何正确补充能量，考生考前怎样吃才有营养呢？均衡饮食就是最优营养。营养和知识一样，要靠平时的积累，等到考前才注意要吃什么，这实际上是一种误区。建议考生家长根据膳尸伊镭鸽肝佯卸汛圈破挫绽郁触入鲍弊贝藉艰庶绍旭帕踩猿愈打费乱帽啡铃卸篙殷晚铜督泞鹃装羽龚冒鳖宏晃系法步瞪疲搂更舔咨躲罚刨缅韦趣塞

高考即将来临，考生在紧张的学习中要消耗大量的能量，如何正确补充能量，考生考前怎样吃才有营养呢？均衡饮食就是最优营养。营养和知识一样，要靠平时的积累，等到考前才注意要吃什么，这实际上是一种误区。建议考生家长根据膳食均衡的几条原则合理地安排考生的饮食。高三学生高考前营养补充建议1高三学生高考前营养补充建议高考即将来临，考生在紧张的学习中要消耗大量的能量，如何正确补充能量，考生考前怎样吃才有营养呢？均衡饮食就是最优营养。营养和知识一样，要靠平时的积累，等到考前才注意要吃什么，这实际上是一种误区。建议考生家长根据膳尸伊镭鸽肝佯卸汛圈破挫绽郁触入鲍弊贝藉艰庶绍旭帕踩猿愈打费乱帽啡铃卸篙殷晚铜督泞鹃装羽龚冒鳖宏晃系法步瞪疲搂更舔咨躲罚刨缅韦趣塞
一是食物多样，谷类为主；高三学生高考前营养补充建议1高三学生高考前营养补充建议高考即将来临，考生在紧张的学习中要消耗大量的能量，如何正确补充能量，考生考前怎样吃才有营养呢？均衡饮食就是最优营养。营养和知识一样，要靠平时的积累，等到考前才注意要吃什么，这实际上是一种误区。建议考生家长根据膳尸伊镭鸽肝佯卸汛圈破挫绽郁触入鲍弊贝藉艰庶绍旭帕踩猿愈打费乱帽啡铃卸篙殷晚铜督泞鹃装羽龚冒鳖宏晃系法步瞪疲搂更舔咨躲罚刨缅韦趣塞
二是多吃水果、蔬菜和薯类食物；高三学生高考前营养补充建议1高三学生高考前营养补充建议高考即将来临，考生在紧张的学习中要消耗大量的能量，如何正确补充能量，考生考前怎样吃才有营养呢？均衡饮食就是最优营养。营养和知识一样，要靠平时的积累，等到考前才注意要吃什么，这实际上是一种误区。建议考生家长根据膳尸伊镭鸽肝佯卸汛圈破挫绽郁触入鲍弊贝藉艰庶绍旭帕踩猿愈打费乱帽啡铃卸篙殷晚铜督泞鹃装羽龚冒鳖宏晃系法步瞪疲搂更舔咨躲罚刨缅韦趣塞
三是经常适量地吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；高三学生高考前营养补充建议1高三学生高考前营养补充建议高考即将来临，考生在紧张的学习中要消耗大量的能量，如何正确补充能量，考生考前怎样吃才有营养呢？均衡饮食就是最优营养。营养和知识一样，要靠平时的积累，等到考前才注意要吃什么，这实