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秋季美肤中医药膳帮你延缓衰老.pdf

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党新闻原始稿 秋季美肤中医药膳帮你延缓衰老 秋季美肤 中医药膳帮你延缓衰老。美容护 肤，是女性一生中都在努力做的 事情。女性美容的方法有很多种， 比如说化妆品，但化妆品并不能 让女性由里向外散发靓丽容颜。 那么，女性在天气干燥的秋季该 如何护肤?中医指出，容貌与人 十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-137.html 党新闻原始稿 体脏腑的功能有着密切的关系。 只有五脏精气充盈、气血旺盛， 面容才可能明亮红润。而药膳是 调理脏腑最好的办法。下面我们 就来看几款可延缓衰老的美容药 膳：秋季美肤 中医药膳帮你延缓衰老 美容药膳一：红花山楂糕 材料：红花15克、山楂500克、 冰糖500克 做法：红花加入适量的清水，煮 汤，然后隔渣取汁，备用。山楂 去核，然后加入冰糖，一起煮烂， 加入红花水，冷却之后，凝结成 块，切成大小合适的块状，即可 食用。 十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-137.html 党新闻原始稿 红花山楂糕有活血生津的功效， 秋冬季节是山楂大量上市的季节， 和冰糖一起煮，滋阴润肺，还有 开胃消食的作用。 美容药膳二：桃仁百合燕麦粥 材料：桃仁15克、百合30克、燕 麦片50克 做法：将核桃炒熟之后，磨成粉 状，然后和百合、麦片一起煮成 粥食用即可。 桃仁百合燕麦粥可以作为日常的 三餐食用，有养阴活血之功效。 美容药膳三：菊花猪肝汤 材料：猪肝500克、清汤1000克、 鸡蛋3个、鲜菊花10克 做法：将猪肝清洗干净，切开两 十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-137.html 党新闻原始稿 半，将里面的筋膜等都去除干净， 然后用刀背砸成泥状，加入加入 适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调 味品，充分的搅拌均匀之后，放 在一个容器里，隔水蒸熟。蒸煮 的过程中，在撒上一些新鲜的菊 花。猪肝蒸煮熟透之后，将其余 的清汤和调料烧开之后，调好， 浇进放有猪肝的容器内，即可。 菊花具有散风清热、平肝明目、 调理血脉的作用。菊花与猪肝相 配成汤菜，有滋养肝血，养颜明 目的功效。 美容药膳四：桑椹红花饮 材料：桑葚子20克、红花10克 做法：将桑葚子和红花分别用清 十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-137.html 党新闻原始稿 水浸泡干净之后，加入适量的清 水，一同煎服，取汁饮用即可。 桑葚红花饮有养血活血之功效， 每天煎煮一剂，可以分成数次不 定时饮用，最好是热饮。 秋季美肤 中医药膳帮你延缓衰老。美容护 肤，是女性一生中都在努力做的 事情。女性美容的方法有很多种， 十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-137.html 党新闻原始稿 比如说化妆品，但化妆品并不能 让女性由里向外散发靓丽容颜。 那么，女性在天气干燥的秋季该 如何护肤?中医指出，容貌与人 体脏腑的功能有着密切的关系。 只有五脏精气充盈、气血旺盛， 面容才可能明亮红润。而药膳是 调理脏腑最好的办法。下面我们 就来看几款可延缓衰老的美容药 膳：秋季美肤 中医药膳帮你延缓衰老 美容药膳一：红花山楂糕 材料：红花15克、山楂500克、 冰糖500克 做法：红花加入适量的清水，煮 汤，然后隔渣取汁，备用。山楂 十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-137.html 党新闻原始稿 去核，然后加入冰糖，一起煮烂， 加入红花水，冷却之后，凝结成 块，切成大小合适的块状，即可 食用。 红花山楂糕有活血生津的功效， 秋冬季节是山楂大量上市的季节， 和冰糖一起煮，滋阴润肺，还有 开胃消食的作用。 美容药膳二：桃仁百合燕麦粥 材料：桃仁15克、百合30克、燕 麦片50克 做法：将核桃炒熟之后，磨成粉 状，然后和百合、麦片一起煮成 粥食用即可。 桃仁百合燕麦粥可以作为日常的 三餐食用，有养阴活血之功效。 十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-137.html 党新闻原始稿 美容药膳三：菊花猪肝汤 材料：猪肝500克、清汤1000克、 鸡蛋3个、鲜菊花10克 做法：将猪肝清洗干净，切开两 半，将里面的筋膜等都去除干净， 然后用刀背砸成泥状，加入加入 适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调 味品，充分的搅拌均匀之后，放 在一个容器里，隔水蒸熟。蒸煮 的过程中，在撒上一些新鲜的菊 花。猪肝蒸煮熟透之后，将其余 的清汤和调料烧开之后，调好， 浇进放有猪肝的容器内，即可。 菊花具有散风清热、平肝明目、 调理血脉的作用。菊花与猪肝相 配成汤菜，有滋养肝血，养颜明 十八味党参丸http://www.xiefe.com/post-137.html 党新闻原始稿