冠心病健康教育知识讲座2.doc

健康教育知识讲座

第三期

2012年07月

健康教育活动记录表

活动时间：2012年7月19日活动地点：良舍卫生分院活动形式：健康教育知识讲座
活动主题：冠心病健康教育知识
组织者：良舍卫生分院公卫科
接受健康教育人员类别：辖区居民接受健康教育人数：52人健康教育资料发放种类及数量：50份活动内容：
冠心病健康教育知识

活动总结评价：
参加讲座的居民了解了冠心病的一般概念、冠心病的分类、临床表现、高血压的预防方法等健康的生活方式。
知晓率:满意率：存档材料请附后
□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表
□其他材料
填表人（签字）：杨丽娟负责人（签字）：魏宝辉
填表时间：2012年7月19日

通知
广大辖区居民：
为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解冠心病的一般概念、冠心病的分类、临床表现、高血压的预防方法等健康的生活方式。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下：
时间：2012年7月19日
地点：良舍卫生分院
讲座内容：冠心病健康教育知识
授课人：魏宝辉
参加人员：辖区居民

二0一二年七月十六日

冠心病健康教育知识讲座
魏宝辉
什么是冠心病？
冠状动脉性心脏病（coronaryarteryheartdisease,CHD）简称冠心病，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心脏病(IHD)。症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。严重患者可能因为心力衰竭而死亡。
二、冠心病分类：
（1）无症状性心肌缺血；（2）心绞痛；（3）心肌梗死；
（4）缺血性心肌病；（5）猝死。
三、冠心病心绞痛（常见类型）的症状表现：
1因急走、爬坡、上楼、负重、寒冷、饱餐、情绪激动等诱发因素而发生心绞痛,特别是老年人更易发生。
2疼痛在胸骨后中部或上1/3处，可放射到左肩、左上臂疼痛，但也可在胸骨下部、上腹部、左侧胸部、左颈、下颌等部位疼痛。
3疼痛为一种压迫感、沉重感、紧束感、灼烧感等。
4疼痛发作大都持续2~3分钟，最长一般不超过半小时。
5情绪激动诱发者，随着心平气和之后可以消退6体力活动诱发心绞痛者，在运动停止后常在短时间内缓解。硝酸甘油舌下含化通常可在3分钟内，使心绞痛发作停止。否则，应怀疑心肌梗塞。
四、如何预防冠心病？
1、戒烟；2、限量饮酒；3、合理膳食；4、积极防治高脂血症；5、保持血压正常稳定；6、保持积极良好的心态；7、适量运动；8、维持血糖正常，积极防治糖尿病；9、积极治疗；10、避免超重，减轻体重，避免过度饮酒，减少食物摄入量。增加体力活动，消除过度的精神紧张等。如经半年至2年充分的膳食治疗和改善生活方式而无效的，可考虑药物治疗。11、重视发病后的养护。
五、冠心病患者必备的急救药盒
冠心病发病紧急，因此，冠心病患者家中最好能够备有专门的药盒。药盒中应当备用速效硝酸甘油片、消心痛等。心绞痛发作时，可以及时使用硝酸甘油舌下含服，可减轻心脏负荷，降低心肌氧消耗，改善冠状动脉血液循环，从而缓解心绞痛。倘若心绞痛频繁发作，可服用消心痛，每次1-2片，每日3-4次。冠心病发作时，处用药外，患者还不能忘记就地休息。病情如果严重，应立即送医院作进一步诊治，切莫延误病情。需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。