治疗鼻炎穴位.doc

本人就是常年过敏性鼻炎患者，滴鼻液吃药效果太不明显，医生建议使用激素类的喷鼻剂，我选择了放弃，后来经人介绍长期坚持穴位按摩有奇效，我就抱着一试的态度，结果发现效果显著。现在介绍给大家：季节交替是过敏性鼻炎好发季节，由於过敏性鼻炎会使鼻眼周围血液循环不良，而造成熊猫眼；或过度反覆搓揉鼻子，而出现莲雾鼻。
按摩进行方式为每天早晚各十分钟，首先将掌心相对，来回搓至手心温暖，用二手大鱼祭部位在鼻梁二侧上下摩擦一分钟，使鼻子周围温暖。
双手指腹对「风池」、「合谷」、「迎香」、「印堂」、「攒竹」、「鼻通」及眼鼻周围进行指压按摩，以轻微痠胀但不疼痛为原则，每个穴位时间约一分半钟。
医师也建议，下床前可先以热毛巾敷鼻五至十分钟再起床，或以双手按压於腰部，在床上进行踩脚踏车运动，可促使气血循环，增加抵抗力，避免感冒。
“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
“鼻通”：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；
“印堂”：位于两眉头连线中点
攒竹穴：

风池穴：

季节交替是过敏性鼻炎好发季节，由於过敏性鼻炎会使鼻眼周围血液循环不良，而造成熊猫眼；或过度反覆搓揉鼻子，而出现莲雾鼻。按摩进行方式为每天早晚各十分钟，首先将掌心相对，来回搓至手心温暖，用二手大鱼祭部位在鼻梁二侧上下摩擦一分钟，使鼻子周围温暖。双手指腹对「风池」、「合谷」、「迎香」、「印堂」、「攒竹」、「鼻通」及眼鼻周围进行指压按摩，以轻微酸胀但不疼痛为原则，每个穴位时间约一分半钟。医师也建议，下床前可先以热毛巾敷鼻五至十分钟再起床，或以双手按压於腰部，在床上进行踩脚踏车运动，可促使气血循环，增加抵抗力，避免感冒。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。“鼻通”：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；“印堂”：位于两眉头连线中点攒竹穴：季节交替是过敏性鼻炎好发季节，由於过敏性鼻炎会使鼻眼周围血液循环不良，而造成熊猫眼；或过度反覆搓揉鼻子，而出现莲雾鼻。按摩进行方式为每天早晚各十分钟，首先将掌心相对，来回搓至手心温暖，用二手大鱼祭部位在鼻梁二侧上下摩擦一分钟，使鼻子周围温暖。双手指腹对「风池」、「合谷」、「迎香」、「印堂」、「攒竹」、「鼻通」及眼鼻周围进行指压按摩，以轻微酸胀但不疼痛为原则，每个穴位时间约一分半钟。医师也建议，下床前可先以热毛巾敷鼻五至十分钟再起床，或以双手按压於腰部，在床上进行踩脚踏车运动，可促使气血循环，增加抵抗力，避免感冒。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。“鼻通”：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；“印堂”：位于两眉头连线中点攒竹穴：

过敏性鼻炎穴位按摩治疗法
去看过很多医生，都是一句话：是治不好的几年前鼻炎比较严峻，而且每个星期都会流两三次鼻血，后来听老家的土办法，茅根和猪鼻子煮水喝就没怎么再犯，要不也是轻微的。这段时间因为严峻感冒鼻炎也严峻了起来，晚上连觉都睡不了，那个鼻涕啊，那个眼泪啊，那个鼻塞啊，那个阿涕啊，哎，不说了，有鼻炎的人都知道，而且还会引起些其它的疾病，只好半夜起来上网搜索治疗鼻塞的办法，还真给找到了，哈哈，此方法我自己用是蛮用的用按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。大家一定要坚持下去哦，天天按摩4次左右，平时没犯的时候早晚各一次，另早上9点过后再按摩，听说一早起来是不能按摩的，现介绍如下：揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。（有虎虎说很麻烦，其实不会的，假如不知道穴位位置的，百度一下面部穴位图就OK了，很简朴的哦）迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴；
鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；印堂：位于两眉头连线中点。揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。呵呵，我连续按摩了几天,现在差不多快好了,大家一定要坚持下去哦,另啊,有穴位图放不到1楼,有谁帮帮忙假如大家有好的办法都贴出来吧，让大家远离该S的鼻炎[分享]民间验方自治过敏性鼻炎过敏性鼻炎多源于感冒，弃药取锻炼可自愈。方法是：天天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续一至三分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约二十次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。（盛学政贡方?中国）按摩眼框可治鼻炎我三十多岁时得了鼻炎，实难忍受，打针吃药都未见效。俗话说：「眼疼鼻子害」，于是我就用手指试着按摩眼睛四周。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位