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儿童口腔健康教育仍是一个不容忽视的问题。在我国,龋齿被列为三大慢性病之一,5岁年龄组儿童的乳牙患龋率高达70%,12岁恒牙龋齿也接近50%。基本口腔概念的知晓率较低。另外,口腔中软垢、牙石和牙龈炎症的检出率高,这是引起严重口腔疾患的潜在因素。 从国内、国外的多项研究证实:从小学抓起,在学校开展健康教育和健康促进活动是最有效、普及范围最广、持续效果最长的行之有效方法。它充分体现了预防为主,从小抓起的指导思想。日你对牙齿知道多少?保健牙刷应是刷头小、刷毛细软、刷柄长短适中、刷毛末端经过磨圆处理下面是教你如何选购一个儿童的保健牙刷。 幼儿牙刷小学生牙刷 刷头长度16-18毫米不超过28毫米 刷头宽度8-9毫米不超过10毫米毛束高度8-9毫米9-10毫米 毛束排不超过3排不超过3排 刷毛直径0.18毫米0.18毫米 牙刷全长120毫米左右150毫米左右 牙刷用过之后要用清水把牙刷彻底冲静,甩干刷毛上的水液,然后把牙刷向上放置在通风处吹干。牙刷使用寿命一般2-3个月后就要更换。牙膏是牙刷的辅助用品,能够让牙齿更干净。比如对于一些容易患蛀牙的人,可以选择一些含氟的牙膏,世界卫生组织把发达国家患龋率的下降归功于氟化物牙膏的广泛使用。对于一些有牙本质过敏的人,就可以选用一些有脱敏作用的牙膏,比如防酸牙膏等。而对于一些有牙龈炎、牙周炎的患者来说,可以用一些中草药牙膏,这对牙周病的治疗有一定的辅助作用。不论怎样,我们不能忘记,任何牙膏对于口腔疾病只能起到预防和部分辅助的作用,如果我们已经有口腔疾病的症状,比如牙龈出血、牙齿酸痛,就应该先去医院请医生检查治疗,而不能只用牙刷来治疗。有些人喜欢用盐刷牙,认为盐既消毒杀菌,又能磨白牙齿,其实这是一种误解,盐的颗粒是相当粗糙的,即使是精盐也如此,如果长期使用,会造成牙齿表面珐琅质的极大损耗,损坏牙齿健康。至于消毒杀菌,一般18%—25%的浓度效果最佳,但刷牙时,盐水很快被水冲淡洗掉,无法充分发挥杀菌作用。所以用盐刷牙不科学。儿童就选用专供儿童使用的儿童牙膏,其碱性较弱,摩擦剂的颗粒较小,刺激性较小,3岁以上儿童应选用含氟牙膏。1、刷毛放在牙齿外侧,牙齿、牙龈交界处,与牙面成对45度角,水平轻轻颤动几下,顺牙缝上下刷,面面俱到,不要遗漏谢