糖尿病并发症的预防.ppt
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如何预防糖尿病的并发症糖尿病怎么预防并发症患糖尿病并不意味着你必须完全杜绝碳水化合物。你可以选择那些消化比较慢,能稳定提供能力支持的碳水化合物。可以选一些全麦食品、豆类、坚果及新鲜水果蔬菜。没错,你可以吃甜水果。关键是每餐摄入碳水化合物的量要控制。注册营养师可以帮忙确定你应该控制在多少量合适。预防糖尿病的并发症小窍门2.减肥,如果需要的话开始变瘦吧。减掉10~15磅可以减少你患糖尿病并发症的风险。有助于降低血糖和血压,并改善血脂情况。同时,也会使你变的更有精力。真的会这样吗?记住,每天消耗的热量要高于摄入
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糖尿病并发症的预防刘志民王文键主编《新编糖尿病诊治365》上海科学技术出版社p146尿糖、尿酮:呈阳性或强阳性血糖:16.7-33.3mmol/L血酮:4.8mmol/L左右血液pH值:低于7.35刘建民,赵咏桔.糖尿病酮症酸中毒和高血糖高渗状态,中华内分泌代谢杂志,2003,19(6):505-508.刘志民王文键主编《新编糖尿病诊治365》上海科学技术出版社p153许曼音主编;《享受健康人生:糖尿病细说与图解》,上海科学技术文献出版社p144王吉耀主编,内科学,北京:人民卫生出版社,2001,985.
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糖尿病并发症的预防2345678910111213141516171819202122232425262728293031323334
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怎样预防糖尿病并发症如何避免糖尿病并发症饮食治疗其实并不复杂,只需采用“4321”的金字塔方案就行。金字塔的底部为粮食、豆类每日400克,最好以富合膳食纤维的粗粮为主;中部为蔬菜300克;奶和奶制品200克;金字塔的尖部指少量肉、禽、鱼、蛋,每天100克。严格控制食油、盐(每天少于6克)和糖的摄入,体现多样化和均衡性特点。糖尿病并发症的预防方法2、每日运动每日运动并非辅助治疗,对于肥胖型糖尿病更是主要治疗手段。运动必须在餐后半小时后进行,运动的疗效在24小时后即消失,因此必须每天坚持运动半小时。运动要达到