用冷水洗脸好还是用热水温水洗脸好.docx

用冷水洗脸好还是用热水温水洗脸好

油性皮肤要使用温水洗脸，不要用热水洗脸，中性或干性皮肤要使用冷水洗脸。用冷水洗脸好还是用热水温水洗脸好1一般而言，冷水洗脸好还是热水洗脸好没有绝对的说法。正常情况下，如果属于油脂性皮肤，也就是平时头皮以及脸上的皮肤比较油腻，尽量使用温水来洗脸，而不建议用热水洗脸，同时可以适当的.使用硫磺皂之类的洗浴用品。如果是中性皮肤或者干性皮肤，皮肤通常表现为脸皮干燥，而且没有明显的油脂分泌，这种情况下尽量使用冷水洗脸，可以收缩毛孔，使皮肤更加紧致，不容易产生皱纹。此外，平时面部的保养除了清洁以外，还要注意保湿，可以涂抹一些刺激性比较小的润肤剂，从而起到锁水的作用。同时饮食上要多吃一些蔬菜和水果，可补充维生素，有利于皮肤健康。每个人的皮肤状况不同，使用冷水洗脸或者热水洗脸的效果也会不相同。如果是干性皮肤或者中性皮肤，可使用冷水洗脸，冷水洗脸不会带走过多油脂，通常中性或干性皮肤会表现为脸皮较为干燥，没有过多油脂分泌，适合用冷水洗脸。如果是属于油脂性皮肤，也就是脸上皮肤比较油腻，可以用较温热水洗脸，但也不要使用过热的水洗脸，不建议用冷水洗脸，冷水洗脸会导致油脂不能清洗干净。用冷水洗脸好还是用热水温水洗脸好21、对于用热水还是冷水洗脸这个问题，两者都有一定的好处和坏处。建议根据自身的情况选择是用冷水洗脸还是用热水洗脸。2、对于油性和混合肤质的人，建议最好选择用温热水洗脸，因为热水能够使毛孔张开，有利于深层的清洁皮肤的脏东西。但是用过热的水洗脸也是不行的，会彻底的清除皮肤的保护膜，导致出现皮肤粗糙、皮肤松弛、毛孔增大、产生皱纹等现象。并且如果将皮肤的油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。3、冷水洗脸最大的好处是能够收紧毛孔，对皮肤健康是很有好处的。长期用冷水洗脸会不怕冷，当冷水接触到皮肤后，大脑会立刻变得兴奋起来，指挥全身的各系统加强活动，以适应冷的环境，长期下来人体的耐寒力会提高。冷水还能刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，使皮肤增加弹性，还能预防感冒的发生。但是用过冷的水洗脸，会阻断表皮细胞营养的运输，使得皮肤缺失营养。1、冷水洗脸的好坏冷水洗脸能够帮助增强皮肤的弹性，改善脸部皮肤的血液循环，帮助消除脸部皱纹。另外，用冷水洗脸有助于锻炼皮肤的耐寒性，但用冷水洗脸也容易感冒。2、热水洗脸的好坏热水洗脸的好处是能够帮助打开毛孔，深层次对毛孔内积聚的油脂污垢进行清洁。但是热水洗脸还可能因为水温过高，加速脸部皮肤水分流失而使皮肤容易长皱纹，加速衰老。3、洗脸最好用温水洗脸。如果不知道应该用冷水还是热水的话，可以用比体温稍高的温水洗脸，有助于打开毛孔，也可以避免水温过高加速皮肤老化，避免水温过低给皮肤神经带来突然的.冷刺激。4、油性皮肤宜用热水洗脸如果是油性皮肤的话，最好能够先用偏热一点的水洗脸。油性皮肤油脂分泌多，容易堵塞毛孔，用热水洗脸有助于打开毛孔，清洁皮肤。洗完之后可以再用冷水洗一遍收缩毛孔哦。5、夏天宜用热水洗脸夏天适合用热水洗脸。夏季皮肤油脂分泌多，用热水洗脸可以帮助皮肤深层清洁。特别是运动后不应用冷水洗脸，血管突然收缩容易危害健康。请注意夏天洗脸的热水比体温稍高。6、冬天用冷水洗脸冬天用冷水洗脸有助于提高身体的防寒能力，冬天用冷水洗脸可以刺激脸部皮肤，促进鼻腔内血管的收缩，不仅可以增强皮肤的活力，还可以预防冬天的感冒。用冷水洗脸好还是用热水温水洗脸好3一、怎样正确洗脸用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。使洁面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。轻轻按摩15下把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。清洗洁面乳用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。检查发际清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。二、洗脸的注意事项1、忌用脸盆我们暂且不说脸盆是否清洁，单说其中的.洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水