体育舞蹈教学大纲.pdf

体育舞蹈选项课教学大纲

一.课程简介
课程名称：体育舞蹈
课程类型：公共必修课
学时：36
学分：2
开课对象：在校本科生、研究生

课程介绍：舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人类文化。舞蹈艺

术是各艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞

蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。它经历了原始舞蹈——公众舞——民

间舞——宫廷舞——社交舞——国际标准交际舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就

近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。

体育舞蹈是体育、舞蹈、音乐相结合的一项体育运动。在体育舞蹈教学中必

须体现这三个方面的教育功能。依据《教育大辞典》关于课程目标的分类，在实

践课中按照教学进度、材料特点以与学生的实际情况，参考以下条目制定具体任

务与目标。

二.教学目的与任务

（一）认识类

1.初步建立动作的正确概念。

2.掌握动作的技术原理。

3.初步掌握创编成套动作的一般规律。

4.学会识别音乐节奏。

5.初步掌握动作与音乐配合的技巧。

6.初步掌握提高专项身体素质的理论与方法。

（二）技能类
1.初步掌握动作节奏与动作方法。

2.掌握动作技术细节。

3.改进单个动作或连接动作技术。

4.提高动作的熟练性。

5.加大动作幅度的表现力。

6.增强音乐感、节奏感。

7.提高动作与音乐配合的一致性。

8.增强柔韧、协调、力量、耐力等身体素质。

9.纠正错误的身体姿势。

10.塑造优美的身形和体态。

11.掌握运动后恢复的常用方法。

（三）情感类

1.培养对体育舞蹈的兴趣。

2.培养刻苦精神和顽强的意志品质。

3.加强组织纪律性教育。

4.培养认真细致精益求精的工作作风。

5.增强自信心。

6.培养集体主义精神，增强合作意识。

7.增强竞争意识。

8.增强责任感与事业心。

9.培养动作中的情感表现力。

10.树立正确的审美观。
11.培养创造性的思维方式。

（四）应用类

1.培养灵活应用动作素材、随意创新编排组合的能力。

2.初步掌握创编体育舞蹈教学组合动作的方法。

3.初步掌握创编表演动作、组织表演活动的方法。

4.培养肢体语言能力。

5.培养指挥配音练习的能力。

6.培养分析和解决问题的能力。

7.培养自我评价和相互评价的能力。

8.提高对优美、高雅等美学特征的鉴赏能力。

9.提高应变能力。

三、教学内容

（一）理论课

1．体育舞蹈运动起源与发展、分类、特点。

2．体育舞蹈礼仪、竞赛规则以与体育舞蹈鉴赏。

（二）实践课

1、热身形体练习

基本手位、脚位、身韵练习

2、拉丁舞恰恰恰（C）铜牌套路

方形步、扇形位、曲棍球步、前进后退锁步、臂下转、纽约步、手

接手、定点转

3、标准舞华尔兹（W）铜牌套路
左足并换步、右转步、右足并换步、左转步、叉形步、追步至侧行

位置、右旋转步、左转步

四．考试内容（实践专项综合）、考试办法、评分标准与分值：

（一）平时成绩：10%由学生上课出勤情况与学习态度两部分构成。考勤迟

到一次扣1分，早退一次扣1分，旷课一次扣2分，不足分数部分则从学生体

育总分中扣除，缺勤≥1/3取消考试资格；学习态度指学生课堂表现是否积极、

认真以与学习进步情况，平时成绩≤5分则体育课最高成绩为59分。

（二）理论考核：10%笔试答卷（所授内容）

（三）身体素质：30%男、女50米（10%）、男1000米、女800米（20%）

（四）运动技能：50%

1、恰恰恰铜牌套路（25%）

2、华尔兹铜牌套路（25%）

单一舞种总等级优秀良好一般较差

分

（25分）评分
音乐节拍正5431

完成部分确

（15分）（5分）

动作技术准10864

确

（10分）

社交礼仪体52

艺术部分现

（10分）（5分）

表现力呈现5431

（5分）

备注：1、采用双人考核的方法，依据各自在成套中表现分别给分。

2、双人考试时间在一分钟以上，完成规定套路考试以外，需有5—10小

节的创编内容。

3、需着正装参加考试，考试过程中，需体现体育舞蹈社交礼仪。

五、教学日历（周历）

课次教学内容
理论课：1.介绍本学期的教学内容.考试项目与要求
1
2.体育舞蹈基本知识：起源、分类、特点、礼仪
1.热身形体练习
22.华尔兹基本姿势，左足并换步、右足并换步
3.身体素质练习
1.复习形体练习，华尔兹左足并换步、右足并换步
3
2.学习左转步、右转步、闭式双人练习
3.身体素质练习
1.复习华尔兹左转步、右转步
42.华尔兹闭式左右1/2