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《定点投篮》教案

单位石家庄外国语集团小学部水平、年级水平三，五年级人数60教学
内容定点投篮教材
内容投篮教学
目标学生初步利用篮球进行定点跳投肩的动作表象，牢记三大步动作口令。
90%学生能初步掌握90度定点投篮的动作，80%学生能协调掌握45度定点投篮的动作，60%可以完成0度角的投篮动作，发展学生的灵敏、协调性及快速反应能力。
养学生勇于克服困难，果断机智，团结协作的良好品质。重点难点重点：在45度和90度两个点的投篮，命中率提高。
难点：身体完全发力。而不是只有上半身在投篮。场地
器材
篮球场，篮球30个
课的
结构教学步骤组织教法过程目标时
间次数开始
部分课堂常规：
体委整队
2、师生问好，宣布课堂内容
3、安排见习生1、教师整队，师生问好教师宣布上课
2、教师提出本节课的任务及内容，讲解所需要的注意事项。
3、一定强调纪律以及上课时注意的安全事项。
组织队形：
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
OOOOOOOOOO
0000000000

X

进入上课模式，注意力集中在课堂上。站队要做到快、静、齐。
师生融入情境2分钟1准
备
部
分
准备活动：400米慢跑，扩胸，振臂，体转，腹背，弓步压腿等。
课课练，蹲跳起和高抬腿教师讲解练习方法以及要求。

在老师和体委的喊号与哨声下进行相应练习
在老师的要求中学生完成20蹲跳起与五十个高抬腿。通过准备活动，达到热身效果，使学生快速进入到运动状态。
通过每节课对身体的训练达到提升体能的效果
通过课课练的练习，有助于提高身体素质
10分钟2

基
本
部
分

复习原地肩上投篮。
用原地肩上投篮的方法进行定点投篮。

一个篮球场分为两个半场。男女生分别在两个半场内进行原地肩上投篮。
如图：

每个人需要在45度和90度两个角度至少投篮3次，来熟悉投篮的感觉和球性。

3、45度和90度投篮较突出的同学可尝试0度角投篮作为本节课的拓展练习。
比一比：男生和女生分别派出两名代表。分别在两个点进行投篮，每个点五个球。每个点最后一个球价值两分，其余球价值一分。投完后分数最多的人获胜。

要求：注意安全。
男女生可互相交流，如何更好的增加命中率，使得分更轻而易举。

1、男生和女生分组依次进行练习
2、根据自己的擅长角度选择投篮的位置
3、优生示范

20分钟3到4次结
束
部
分

1.身体放松
2.课后评价
3.宣布下课

1.教师带领学生放松：拍肩膀拍大腿拍小腿等
2.教师总结本节课所学知识和出现的问题
3.师生再见
1.放松身体与心理。
2.课后思考本节课的一些动作要领
5分钟

1次

课
后
小
结1.讲授新内容的时候，学生可以认真听讲认真学习，分组比赛力争第一，增进了同学友谊。
2.学生能在老师的指导下参加各个练习，气氛活跃，师生感情融洽，学生能够克服心理困难。并且有了竞争意识，合作与竞争的结合下提高身体素质。
3.素质训练时，认真刻苦，始终坚持，培养了良好的心理素质。