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广州市天河区小学体育与健康教学设计
水平三（五年级）
学校：天河区石牌小学任课教师：卓琪杰
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，发展学生身心健康,培养积极、主动的学习态度，增强学生的体质，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。
二、学情分析
水平三的学生正处于运动倦怠期，加上人体特征的逐渐突显，碍于这些因素，特别女孩子的运动兴趣越来越低，而男孩子却经常有选择性地进行体育活动。基于水平三的学生特征，本节课，以障碍跑为主题，通过不同挑战难度的设计，发展学生身体协调、灵敏、耐力等方面的能力，提高其体育运动的兴趣，培养吃苦耐劳、不怕挫折、团结合作等品质。
三、教学目标
1、运动参与目标：通过练习，让学生熟练通过障碍的方法，并大胆向同学展示自己的动作。
2、身心健康目标：通过练习，发展学生耐力、灵敏和协调等素质，促进肌肉、关节、韧带的发育。
3、心理健康与社会适应目标：培养学生吃苦耐劳、不怕挫折、团结合作等品质。
四、教学内容：障碍跑
五、教学重难点：
1、重点：掌握障碍跑的技巧。
2、难点：把握跑的节奏。
六、组织与教法：
（1）分组学习：分多组进行体验学习。
（2）合作学习：合作比赛，培养团结合作的精神。
七、教学流程：
课堂常规→热身运动→慢跑3圈→障碍跑→核心力量练习→放松→小结

广州市天河区石牌小学体育与健康教案
学校：石牌小学班级：五（1）人数：49课时：1执教：卓琪杰指导教师：体育科组
学习
目标1、运动参与：通过练习，让学生熟练通过障碍的方法，并大胆向同学展示自己的动作。
2、身体健康：通过练习，发展学生耐力、灵敏和协调等素质，促进肌肉、关节、韧带的发育。
3、心理、社会适应：培养学生刻苦、顽强、勇于探索、积极练习的优秀品质。学习
内容障碍跑重点：了解障碍跑的方法。
难点：掌握障碍跑的技巧。教学资源标志碟80个；雪糕筒32个；
体操垫24块；音响设备1套。教学
顺序课堂常规→热身运动→慢跑3圈→障碍跑→核心力量练习→放松→小结顺序时间达成目标学习内容教师指导学生练习练习队形(图)运动参与技能心理、社会适应负荷一2'

养成正确的姿势。

培养学生良好的纪律作风；
调节学生情绪。

小课堂常规：
1、集队；
2、检查人数；
3、师生问好；
4、宣布课的内容；
5、安排见习生。

1、师生问好；
2、导入主题；
3、强调安全。1、精神集中。
2、集队做到快、静、齐。

图1二

3'

做热身运动，提高身体能动性。
使学生身体得到充分地活动，减少在上课期间发生运动损伤。

小

慢跑3圈

1、讲解要求
2、言语激励

1、认真做运动
2、听音乐进行热身。

图2三

25'

学生积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。

1、通过练习，提高学生的自信心，竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。
2、培养学生勇敢顽强的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。

大

下肢力量练习
高抬腿
开合跳
左右跳
单脚跳（每个动作2遍练习）

2、增加难度练习

讲解每个动作要领。
强调练习节奏。
巡视指导。

4、语言鼓励。

1、自觉遵守纪律；
2、按要求进行学习；
3、掌握每种技术要领，动作到位。
4、体现相互学习探究的精神。
5、互相观察，思考动作要领，互相评价。

图3四8'

发展学生核心力量

培养学生吃苦耐劳的精神

中

核心力量练习
语言鼓励
巡回指导
注意听讲
动作到位
图4五2'使学生紧张的身心得到全面放松培养学生自我放松意识，达到劳逸结合。1、放松运动
2、小结本课；
3、下课。

小结本课。
1、自评
2、收器材。预计运动负荷平均心率：145次∕分预计练习密度：65%±5%教学反思