篮球：原地拍球、游戏：绕物接力跑.doc

篮球：原地拍球、游戏：绕物接力跑

基本
教材篮球：原地拍球
游戏：绕物接力跑学习阶段水平一课的
任务1、认知：能说出原地拍球的名称，知道原地拍球的方法和要求。
2、技能：体会多种形式的拍球乐趣。
3、情感：通过自我体验，能做出原地连续多种形式拍球的基本动作。
4、负荷：运动密度：37%，平均心率达135次/分。课的部分时

间教学内容教师教法组织教法运动量次数时间强度

准备部分

开

始

部

分

结束部分

7

30

3

一．课堂常规
１．体育委员整队、汇报人数
２．师生问好
３．宣布本课内容和要求
４．安排见习生

二．篮球：原地运球

四个人一组，每组两个球，按教师讲解的动作要求进行原地拍球。例如：高拍、低拍、看谁拍的比（在规定时间内

三、游戏：绕物接力跑

1．通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求。
2．通过练习，体会变向跑时如何平稳身体，掌握变向绕物跑的动作。
3．游戏时，能与同学团结协作，互相鼓励，不违反游戏的规则。
4．注意保持身体平稳，防止摔跤。

四、课束部分
1．体育委员整队
2．教师小结本课情况
3．布置课后作业
4．归还器材
5．师生再见

方法：1教师示范讲解动作要领
2学生分组练习
3教师巡回指导
4个别纠正学生错误动作

1．教师示范游戏的方法，规则。
2．组织学生分组尝试练习。
3．游戏时，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中注意游戏的规则。
4．注意选择平坦、无石的场地，注意防止摔跤。

组织：成四列横队

要求：精神饱满，动作整齐

组织：圆形散开

要求：动作正确

组织

要求：接棒要正确。

组织：

○
要求：讲文明，守纪律

场地
器材
教具运动心率曲线预计完成动作情况预计
200
190
180
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
5101520253035404550练习密度预计平均密度预计心率指数预计心理负荷预计注意力情绪状态意志表现课后
小结