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三年级前滚翻案例分析

[案例描述]：

跳绳的妙用。
在学生掌握了动作要领后，教学重点就落在了学困生的身上。如何能够让动作不太协调、学习起来较慢的学生也能掌握好前滚翻？我想到了孩子们携带在身边的跳绳。教学中，我拿出一条跳绳问道：“谁能想个办法，让跳绳帮助我们来练习？”学生开始比较为难，我就让小组合作讨论，自己却悄悄地用下巴夹起跳绳，帮助练习低头，然后顺利地完成了一个标准的前滚翻。这时，学生们恍然大悟，纷纷举起了跳绳，通过交流，大家知道了可以将跳绳夹在颌下、腹部、双膝间、脚踝部，帮助练习动作。在同学们的努力练习下，95%的学生掌握了前滚翻的要领。
[案例分析]：
前滚翻的学习中，头部着力点不正确、团身不紧等是前滚翻教学中的难点，许多学生在理论上能够明白怎样做，在实际练习中却总是力不从心。
用下颌和胸夹着跳绳练习滚翻，较好地解决了学生低头的问题。用前额顶着滚翻，会造成学生背部平直，结果滚动不圆滑。我通过让学生用下颌夹住跳绳滚动，学生会自然的完成低头、含胸动作，并且背部肌肉放松，使学生自然完成低头动作，同时还克服了学生放头不正的弊病，一定程度的纠正了学生的滚动方向。
学生团身不紧的根本原因是不会用腰腹力量。让学生用大腿和腹夹住手绢练习，为了不让跳绳掉下，学生会有意识的用力收腹，有效地体会团身滚动时腰、腹肌的用力程度，提高团身的意识，尽快掌握动作要领。问题自然而然地就解决了。
用两腿膝关节夹着跳绳练习，可以纠正大腿分腿动作。大腿分开的主要原因是学生技术掌握不熟练或空间控制能力差，造成注意力分配不均衡。这时通过用膝关节夹住跳绳，能有效地纠正分腿动作。
练习时很多学生的小腿分开，主要原因是学生由于滚动速度慢，不能形成有效的蹲撑动作，站不起来，只好小腿分开缩短滚动半径，以达到能站起来的目的。因此练习时，让学生用踝关节夹住跳绳，提高并脚意识的同时，还要提醒学生加快滚动速度，小腿分开的缺点就会很好的得到纠正。
总之，利用身体不同的部位夹着跳绳纠正学生的滚翻动作，能够使教师成功地纠正学生的错误，使教学有的放矢，达到事半功倍的效果。