优质服务-仪态礼仪.ppt
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仪表仪态礼仪之仪态礼仪.docx
仪表仪态礼仪之仪态礼仪仪态概述仪态是通过人外在的言谈举止体现出来,是一个人行为举止的综合反映,是社会交际中的无声语言,是人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。仪态礼仪包括站姿礼仪、坐姿礼仪、走姿礼仪、蹲姿礼仪。站姿的礼仪1.正确的站姿(1)抬头正首,双目平视前方,嘴唇微闭,面带微笑,表情自然平和;(2)双肩放松,稍往下压,使人体有向上的感觉;(3)躯干挺直,身体重心应在两腿中央,做到挺胸、收腹、立腰;(4)臀大肌微微收缩并向上提,两腿并拢,直立,髋部上提;(5)手的摆放姿势标准式:双臂自
仪态礼仪课堂:女人仪态礼仪.docx
仪态礼仪课堂:女人仪态礼仪优雅的仪态是女人最美的衣裳,只要穿上它,再普通的女人也会神采奕奕。一个优雅眼神、一句优雅话语、一个大方动作、一抹微笑,都无不让你迷人万分。我们经常会遇到这样的事,站在陌生人的面前时,突然发现自己不知道怎么站,手放在哪都不好,只能去频频摆弄发梢或是不自觉地绞着衣角。站立是生活中最基本的举止,站姿是生活中的静态造型。女性站立的姿势美与不美,直接关系到你的形象。所以,你的站姿一定要优美、典雅,亭亭玉立。站立的时候注意不要做一些有损形象的小动作,像摆弄衣角、发梢、背包等,这种姿态显得小气
仪态礼仪课堂:女人仪态礼仪.docx
仪态礼仪课堂:女人仪态礼仪一个优雅眼神、一句优雅话语、一个大方动作、一抹微笑,都无不让你迷人万分。我们经常会遇到这样的事,站在陌生人的面前时,突然发现自己不知道怎么站,手放在哪都不好,只能去频频摆弄发梢或是不自觉地绞着衣角。站立是生活中最基本的举止,站姿是生活中的静态造型。女性站立的姿势美与不美,直接关系到你的形象。所以,你的站姿一定要优美、典雅,亭亭玉立。站立的时候注意不要做一些有损形象的小动作,像摆弄衣角、发梢、背包等,这种姿态显得小气、拘谨,给人一种怯生生的感觉。双手抱胸则会给人一种傲慢和不可亲近的
仪态礼仪课堂:女人仪态礼仪.docx
仪态礼仪课堂:女人仪态礼仪优雅的仪态是女人最美的衣裳,只要穿上它,再普通的女人也会神采奕奕。一个优雅眼神、一句优雅话语、一个大方动作、一抹微笑,都无不让你迷人万分。我们经常会遇到这样的事,站在陌生人的面前时,突然发现自己不知道怎么站,手放在哪都不好,只能去频频摆弄发梢或是不自觉地绞着衣角。站立是生活中最基本的举止,站姿是生活中的静态造型。女性站立的姿势美与不美,直接关系到你的形象。所以,你的站姿一定要优美、典雅,亭亭玉立。站立的时候注意不要做一些有损形象的小动作,像摆弄衣角、发梢、背包等,这种姿态显得小气