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初一下学期期中考试复习学案（2）真正树立起自尊，赢得他人尊重，要靠自我努力、勤奋学习、全

第4单元生活告诉自己“我能行”面发展提高自己来实现。我们要通过自己的执着追求、勤奋学习，努力

第7课：做自尊自信的人在各方面提高自己、完善自我。

1、自尊的含义和表现（3）要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

自尊的含义：自尊是一种健康良好的心理状态。4、尊重他人有哪些要求？

表现：①首先表现为自我尊重和自我保护。（1）我们要尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌，不做

②还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。伤害他人自尊心的事。

★2、为什么要自尊？（自尊的重要意义/作用）（2）要欣赏他人，善待他人，从内心接纳他人。

①自尊的人积极向上。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产★5、为什么要有自信？（自信的重要意义/作用）

生巨大的精神力量。①自信是成功的基石。

②自尊的人赢得他人的尊重。赢得他人尊重的前提是自我尊重。②成功离不开勇敢，勇敢需要自信。

③自尊的人知荣辱，讲自爱。自尊的人有强烈的荣辱感，懂得自爱、自③自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。

强，能时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。④自信能使人发挥自己的潜能。

★3、如何做到自尊？（怎样用行动赢得自尊）★6、如何树立自己的自信心？

（1）自尊的人最看重自己的人格。我们要维护自己的尊严，就要维护①学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信的“支点”。

自己的人格，无论在什么情况下，都不能做出有损人格和国格的事。用②我们要在生活中积累成功，收获成功的喜悦，逐渐获得自信。

实际行动维护国家和民族的尊严。③树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，

使之变弱为强。

④树立自信必须克服自卑心理。

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第8课：走自立自强之路在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这才是

7、什么是自立？自立的表现是什么？自强的重要表现。

含义：自立就是自己的事情自己做.★11、自强对个人、国家和民族的影响

表现：①一个自强的人会对未来充满希望和憧憬，不断的为自己设定新的目

①自立意味着要独立地安排自己的生活。标，并激励自己为实现目标而努力积极进取；（个人角度）

②自立意味着要自主地处理学习、生活中遇到的难题。②一个人需要自强的精神，一个国家、一个民族同样也需要自强不息的

③自立意味着要靠自己的双手去开创自己的事业，创造多彩的生活。民族精神。自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种

★8、为什么自立？（自立的重要意义/作用）精神，使中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈的自立于世

①自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程，也是我们不断提高心界民族之林。（国家角度）

理和道德品质的过程。★12、怎样做到自强？

②自立才能走向自强。只有自立，才能克服依赖心理，培养自强精神，①正确的人生目标是人们前进的精神支柱和动力。要自强，首先就要树

成为生活的强者。立正确的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗。为人生的目标执著追求，

★9、怎样做到自立？是所有自强者的共同特点。

①自立，就要克服依赖性。②战胜自我，超越自我。自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于

②独立思考，自主做出决定。能否独立的做出决定，是一个人是否做到战胜自己弱点的人。

自立的一个重要标志。③从小事做起，在磨砺中走向自强。一个人走向自强的过程，是不断磨

③积极实践和锻炼，提高自立能力。培养自立能力的最基本途径就是积砺自己的过程。我们应从小事做起，主动约束自己的言行，在生活中锻

极实践和锻炼。炼自己。

10、自强的表现？

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第5单元历经风雨才见彩虹★17、怎样战胜挫折？

第9课：风雨中我在成长（1）直面挫折，不畏不惧。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的战胜挫折，

13、什么是挫折？在生活中将会不断创造有价值的人生。

当由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己的目标时，便是遇到了挫（2）冷静分析，从容应对。正确分析挫折产生的原因，才能找到应对

折。挫折的方法。

14人生为什么难免会有挫折？（3）自我疏导，自我排解。面对挫折，我们要善于自我排解，自我疏

①因为导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不可能完全避开这些导。

因素。（4）主动寻求帮助。既可以缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇

②人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。气和信心，还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。

15、造成挫折的因素有哪些？（5）积极进取，探索创新。我们要坦然面对挫折，还要突破习惯性思

自然、社会、家庭、学校、个人身体、个人心理因素。维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜挫折，取得成功。

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