大学生心理健康课论文汇总十篇.docx

大学生心理健康课论文汇总十篇篇（1）2、太极拳有助于培养大学生健全的心理素质太极拳注重“神形合一，内外兼修”，太极拳的运动不仅注重身体的操练，更加重视心理的静养。得到身心共同的发展并不是每个太极拳练习者都能够达到的。在太极拳习练过程中需要做到心静体松，呼吸自然，有实有虚，内外和谐，长久下来才可能投入其中，感受乐趣，进而排除烦恼，培养情操。长期坚持，太极拳练习可以培养大学生健全的心理素质。3、高校太极拳课程现状3.1、教学内容和教学方法缺乏多样化日前，我国普通高校大都开设有太极拳课程，分析表明，多数高校只设置了简化24式太极拳课程。多数设置有体育专业的高校，大学生选修的体育课程教授的是简化24式太极拳，体育专业学生专修的也是简化24式太极拳。这种现象，显然不利于太极拳运动在高校的多样化发展，并且容易形成“饱汉撑，饿汉依然饿”的状况。应考虑针对不同院系、不同专业，不同基础的大学生开设不同类型的太极拳课程。就太极拳的教学方法来看，多数太极拳课程均采取教师领做，学生跟做，一边示范一边讲解的传统模式。这种教学方法或教学模式对于目前高校体育课程班级人数普遍偏多的实际基本不适用。并且，高校体育教师边讲解边示范，打破了太极拳固有的动作节奏，不利于学生多整套动作的连贯把握。再者，太极拳属于武术套路，其中的手、眼、身法、步变换较多，且要求内外兼修，呼吸与动作的协调配合，学生则很难从教师简单的示范中学透动作路线和技术细节。3.2、太极拳教师自身业务水平普遍较低调查和分析表明：太极拳课程的教师，大多是高校本校的各个项目的体育教师，有些高校聘用很多代课教师，更有甚者，一些学校直接是在校的分析生担任太极拳课程的教师。这些教师来自不同的专业或专项，对太极拳的技术动作的了解不够深入和全面，对太极拳课程的教学更是缺乏经验。太极拳教学中武术专业的教师所占比例甚少，其他都是自己作为学生时接触过，基础较差，缺乏系统练习和培训，理论薄弱，技术不高。这种现象很容易造成，太极拳教师动作不统一，跟学生讲不清楚具体细节，缺乏权威，造成学生失去兴趣，应付太极拳课程的现象，严重影响教学质量和太极拳功能作用的发挥。3.3、教学时间和教学课时难以满足要求大学课程，完整的一学期安排18周左右，体育课均是每周一次（体育专业学生除外），显然，学生每学期只能上18学时的体育课。第1学时：点名、核实选课人员、通知上课地点、选取班长、记录学生联系方式等琐碎小事基本沾满课堂；第16学时停止教学、复习动作，第17、18学时安排考试。这样一来，18学时的课程仅剩15学时左右，再加上下雨下雪天气、国家假期等原因的影响就更加可怜。在这样短的时间内学习一套最简单的简化24式太极拳尚且十分苦难，每周一次课造成的上周学过的这周上课时又不记得的尴尬情况更是屡见不鲜。学生只能在每堂课上比葫芦画瓢，到期末考试时，动作学完了，也忘得差不多了。这种事实，使得学生将太极拳作为自己的终身体育项目困难重重。4、高校太极拳课程促进大学生心理健康的策略医学分析表明：人的身体、心理和精神是三位一体。运动能够使人身体产生一系列化学变化，使运动者血液中产生一种让人欢快的物质———内啡肽，并认为它是防治抑郁症的物质基础。找出高校太极拳课程促进大学生心理健康的策略十分重要。（1）领导及教师重视太极拳课程建设；（2）举办理论知识讲座和相关技术比赛；（3）渗透心理健康常识和知识；（4）引导学生形成健康生活方式；（5）通过太极拳学生社团扩大影响。篇（2）马丽1965年生人，回族，宁夏回族自治区银川实验中学教师。1987年毕业于陕西师范大学教育系。2001年获得教育学高级讲师职称，2003年被评为市级优秀教师，2004年参与编写了全国幼师教材――学前心理学，2005年成为宁夏回族自治区中小学心理健康教育专家组成员，2006年承担了宁夏地方课程成长教育的编写工作。参与了全国教育科学“十五”规划国家重点课题“中学心理教育的深化与分析”子课题的分析，该课题已被评为国家优秀课题。目前，正负责宁夏回族自治区立项课题“银川市直属普通高中学生心理健康状况的调查分析”。2007年又参与国家级重点立项课题“高中信息技术课堂教学模式分析”子课题的分析工作。马丽积极投入到教改中，利用业余时间整理心理咨询个案材料，并将15篇自己的思考和实践总结发表在省级以上刊物、报纸上。在“八五”到“十五”宁夏中小学校长培训中，马丽一直承担校长培训多门课程的教学任务，被誉为最受欢迎的教师之一。蕊1962年生人，河南省实验中学心理健康教育中心主任。全国中小学心理健康教育理事会会员，河南省中小学心理健康教育教学专业委员会常务理事，河南省教育实验分析会常务理事，郑州市高考心理讲师团主要成员。创建了河南省实验中学心理辅导室，并在河南省中学中率先引进并使用中学生心理档案管理系统。将心理健康课作为校