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骨质疏松的防治骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。骨质疏松症的危害不可小觑,防治为重中之重。(一)运动(二)钙剂(三)维生素D(四)其它辅助治疗(五)对症治疗(六)特殊药物治疗第二讲骨质疏松症的营养治疗营养治疗可使患者维持正常体重,是膳食的钙磷比例适当,改变骨密度降低的状况,从而延缓骨质疏松的过程,减少自发性骨折的发生。(一)膳食摄入钙(二)钙磷比值(三)控制热量(四)补充氟(五)补充蛋白质(六)维生素D和维生素A维生素A、D的食物(七)科学的烹饪方法(七)科学的烹饪方法骨质疏松症患者禁用或者少用的食物列表骨质疏松症患者可用的食物列表(一)宣传教育(二)一级预防(三)二级预防(四)三级预防谢谢大家!