高血压的危害与预防.pptx
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高血压的危害与预防.pptx
高血压的危害与预防高血压的基本知识高血压的危害高血压的预防高血压的治疗与管理高血压的误区与澄清高血压的案例分享与启示01诊断0203减少盐的摄入04饮食调整05总结词06高血压患者发生脑出血的风险显著增加,可能导致瘫痪、失语等严重后遗症甚至死亡。感谢观看
如何有效预防高血压的危害.docx
如何有效预防高血压的危害1、补铁研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富铁食物,不但可以降血压,还可预防老年贫血。2、饮食饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。所以,高血压患者的要合理膳食,要注意饮食习惯。3、果蔬每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。4、补钙有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,如
高血压的危害与预防办法.docx
高血压的危害与预防办法1、高血压的常见病症影响患者的生活状态患者如果处于血压过高的状态,患者会有头痛、恶心、呕吐等症状,严重者还会影响患者的心脑血管的正常功能,在高血压发病阶段,患者很有可能会因为长时间的眩晕而影响自己的正常作息情况。2、高血压患者会出现情绪上的变化高血压患者在患病期间会出现比较严重的心情抑郁、烦躁、失落等情绪异常,并且如果患者属于更年期阶段的话,病症反应会更加严重,所以患者应该予以重视!3、高血压患者会引发较为严重的并发症高血压患者的并发症主要包括脑中风、脑栓塞、脑出血、心脏功能异常等病
高血压的危害及预防措施.docx
高血压的危害及预防措施高血压的危害及预防措施生活中越来越多的人患上了高血压,而且这个病逐渐年轻化,给不少年轻人带来了影响,同时也影响了患者的正常生活,高血压的出现不仅让患者承受很大的痛苦,而且对患者的身体造成了严重的危害,那么高血压的危害到底有哪些,以下为大家做详细的介绍。一、引发高血压的重要因素有哪些1、性别、年龄与高血压:女性在更年期以前,患高血压的比例较男性略低,但更年期后则与男性患高血压病的概率无明显差别,高血压患者甚至高于男性。2、不良生活习惯与高血压:大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发
高血压的危害及预防措施.docx
高血压的危害及预防措施高血压的危害及预防措施生活中越来越多的人患上了高血压,而且这个病逐渐年轻化,给不少年轻人带来了影响,同时也影响了患者的正常生活,高血压的出现不仅让患者承受很大的痛苦,而且对患者的身体造成了严重的危害,那么高血压的危害到底有哪些,以下为大家做详细的介绍。一、引发高血压的重要因素有哪些1、性别、年龄与高血压:女性在更年期以前,患高血压的比例较男性略低,但更年期后则与男性患高血压病的概率无明显差别,高血压患者甚至高于男性。2、不良生活习惯与高血压:大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发