《克服自卑，树立自信》.doc

《克服自卑，树立自信》
新乡市第二十六中学：李增荣
教学目标：
1、使学生初步认识自卑对人成长的不利影响
2、帮助学生客服自卑心理，树立自信心
3、使学生掌握一些锻炼自信的方法
教学重点：
认识自卑心理的危害，树立自信。
引入：拍手游戏。大部分的同学都是拍的多，写的少，这说明很多人在没有做之前，对自己估计不足，缺乏自信，缺乏自信其实就是自卑，那么你觉得的在你身上或你的周围有哪些具体的行为是自卑的表现呢？……
克服自卑
自卑的表现:学生分组讨论，教师总结
1、行为上，做事犹豫，不敢提出自己的意见，经常为自己辩解，总是低头，避免与人目光接触。
2、情绪上，经常悲伤，焦虑，害羞，生气等。
3、身体状态，经常身体不适，疲惫，缺乏活力。
学生讨论自卑的危害，教师适当总结。
二、树立自信
1、树立自信心的途径：相信自己，不在意别人的评价；善于发现自己的优点；培养积极的心理暗示。
2、增强自信的方法。3、增强自信的训练。

板书设计：

《克服自卑，树立自信》

一、克服自卑
1、自卑的表现
2、自卑的危害
二、树立自信
1、树立自信的途径
2、增强自信的方法
3、增强自信的训练。