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专注的力量
一．注意力小测试
1.同学们，上课铃响了，那你们的注意力集中了吗？
2.集中了的话，我们就一起来挑战一个注意力的小测试。
注意测试要求：
全班同学按小组顺序依次报数（从“1”开始），当遇到“5”的倍数时，这位同学不报这个数，要拍手。游戏中，出错的同学原地跳三下，然后由他随便说一个数字再继续游戏。
准备好了吗？开始。
3.游戏中没有出错的同学请举手。
你是怎么做到的？（老师来问问你们成功的秘诀）
生预设1：集中注意力，记住规则
生预设2：认真听前面一个同学报数字
相应板贴：听、记、想、做
4.对，这就是专注的力量。
5.这是游戏中的专注，生活中的方方面面都需要专注。
昨天王老师用两个小时批了全班同学的作业本，这是老师工作上的专注。
6.你还能举举这样的例子吗？（引导：医生的专注体现在哪儿？科学家？司机？）
是啊，长时间的集中精力做好一件事，不达目的不罢休，这就是——专注。

二．讲故事，总结方法
1.有个小朋友在学习上遇到了专注力方面的问题。究竟是怎么一回事呢？
我们一起来听一听。（播放录音）
2.诶，吴义上课时注意力这么不集中，会有什么后果呢？
2.那么谁能来帮他想想办法？
我们来进行小组讨论，两分钟之后请代表发言。开始。
顺势板书（提高专注力的方法）
3.好，讨论结束，哪个小组先给我们汇报一下？
板书：（排除干扰、端正姿势、自我暗示、接受帮助）
4.同学们为吴义提出了很多很好的建议，
那么听了这些建议，你在上课时应该怎么做呢？
当你放学后回到家，又应该怎么学习呢？

三．玩游戏
现在我们来做几个小游戏，看看同学们能不能集中注意力。
1.冲动的眼睛
2.2个关于“1”、“会”的音频（把数字卡反过来，做做标记哦，画“正”字）
采访一下（围绕“自我暗示”、“接受帮助”、“排除干扰”、“端正姿势”）
3.现在难度加大，2分钟内，数字打钩

四．家庭合作
1.同学们，其实刚刚我们完成的几个小游戏都能帮助训练我们的专注力。
2.注意力是可以训练、学习和培养的，我们也可以在家里做一些专门的注意训练活动来提高专注力，比如写数字、数黄豆、打乒乓球等。
3.王老师这里有一份专注力测试，希望你在课后能和爸爸妈妈一起合作完成。
我相信，经过一段时间以后，我们四5班同学们的专注力一定会有所提高。

五．总结
1.今天我们一起学习了很多提高注意力的方法，老师希望大家今天放学后就能把这些方法运用到你的实际生活当中。
2.今后如果大家遇到了提高专注力方面的困扰，也可以找我一起来沟通。
3.小结：好，同学们，专注成就未来，希望大家能够灵活地运用好今天所学的方法，在生活中做一个专注的好孩子。