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中学课外体育活动存在的问题与对策

中学生课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，体育活动

开展的好坏，直接关系到学生身体健康、身体发育、体育兴趣和运动

技术水平的提高和素质培养。学生通过参加生机勃勃、充满活力、最

广泛的体育活动使他们感受到运动的乐趣、运动的魅力，进而形成经

常锻炼的习惯。它在促进学生身心和谐发展的过程中发挥着越来越积

极的作用。

一、课外活动的具体意义

1有助于培养体育兴趣和运动习惯

课外体育锻炼满足了学生的爱好和兴趣，具有内容丰富、形式多

样、因人制宜等特点，它补充了体育课教学在满足学生体育兴趣和需

求方面的局限性，学生在丰富多彩并能自愿选择的体育活动中更易得

到积极的情绪体验和心理满足，因而利于兴趣的培养和习惯的形成。

2有助于终身体育基础的形成

除体育教学外，课外体育活动是终身体育基础形成的重要途径。

终身体育所需的除体质基础外，体育教学传授的体育知识、技能、方

法等，需要在课外体育锻炼中进行复习、巩固和练习，并得到检验、

调整、巩固和提高，从而培养学生终身从事体育锻炼的兴趣、态度、

意识、爱好和习惯。

3有助于学生形成良好的生活习惯

科学地安排课外活动课，使学生的脑力劳动和体力活动交替进行，

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这样能充分发挥其调节身心的作用，促进大脑供给能量增多，从而提

高学习的效率。

4有助于校园体育文化建设

课外体育文化的构建，它在内容和形式上丰富了学生的课外生活，

校园体育文化建设，把不同兴趣爱好的学生吸引到体育中来，让学生

玩体育、画体育、写体育、想体育。这样做不仅能丰富学生的课外文

化生活，也能有效地促进校园精神文明建设。

5有助于学生养成遵纪守法的良好习惯

如今，校园体育活动规程、规则不断完备。如果亲身参与体育竞

技活动，便会使人懂得社会或群体对个体的期待和行为规范，同时也

能够使个体逐渐具备实现这些期待的条件，自觉地以社会或群体的行

为规范来指导或约束自己的行为。在具体的体育活动中，通过统一的

规则、规范的行为、严密的组织和一些约定俗成的规定，使参加者和

观赏者自觉或不自觉地接受校园体育文化的教育。

二、课外体育活动开展存在的问题

1教师对开展课外体育活动的重要意义认识不足

有些体育教师认为，课外体育活动的锻炼方法主要取决于学生自

愿，有的教师用学校运动队竞赛取代课外体育活动。学校的体育竞赛

活动即使很多，也只是少部分学生参加，更多的学生只是忠实的观众，

还有的教师利用课外体育活动时间给学生补课，忽视开展课外体育活

动的重要意义，严重影响到学生课外锻炼的积极性和兴趣。

2学生很少参加课外体育活动

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(1)学生作业太多，下午第三、四节小考太多，学生根本没有时间

出来。学习退步者，不允许出来参加体育活动。

(2)有些老师利用课外体育活动时间进行补课。

(3)家长和班主任担心课外体育活动影响年段升学评比和升学率。

因此每周一次的体锻课流于形式。

(4)家长对孩子参加课外体育活动有不同看法。

3课外体育活动场地有限，器材少

大多数学校，体育活动场地少，器材严重不足。甚至有的学校室

外单杠、双杠、肋木、平梯、跷跷板等最起码的体育设施都没有。仅

有的体育器材因没有专职的教师管理，体育活动时，学校很难提供必

要的体育器材。场地也满足不了学生课外体育活动的要求，阻碍学生

课外体育活动开展。

4课外体育活动项目单一

有些学校开展课外体育活动没有统一管理，没有体育教师指导，

都是以班主任安排一些简单的体育锻炼如跑步、做操等为主。很多学

校领导和教师为了避免伤害事故，对体操等危险性较大项目，基本不

开展。学生活动内容相应减少，更谈不上丰富多彩。学生的运动激情

相对减退，制约了学生参加体育活动的积极性。

三、对课外体育活动的建议

1加强宣传“我运动、我健康、我快乐”

要充分发挥学校体育教研室、班主任、任课教师等在课外体育活

动宣传方面的作用，宣传的重点是学生、家长，要使家长深刻认识从

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保障学生健康成长出发，应“健康第一，学习第二”，使家长自觉督促

孩子经常参加体育锻炼；要积极引导学生自觉自愿参加课外体育活动。

让他们自觉、主动参加到丰富多彩的群众性体育运动中来，如：学校

定期举办“体育节”，结合体育节，出一期以“享受运动、享受健康、

享受快乐”为主题的黑板报，可以是体育节的花絮，可以是随想感悟，

可以是人物素记，也可以对比赛的评论等形势用笔记录校园体育节的

所见所闻。

2安排好时间和提供必要的场地、器材、设备

要安排好时间，不管上级是否检查，都要保证学生每天有一小时

的锻炼时间、相应的场地、足够的器材。根据课外体育活动需要，学

校要按国家规定