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乳腺疾病健康知识讲座乳房自我保健知识健康教育讲座方案一、健康背景:近年来,随着国人生活方式越发西方化、精神压力日益加重、生活节奏越来越快,乳腺疾病特别是乳腺癌一跃而位居女性肿瘤的前两位,甚至在北京、上海等一些大城市,则成为了威胁女性生命安全的头号“杀手”。基于这个现状,我中心妇保人员决定在生殖健康知识宣教的基础上,再对辖区内各社区育龄妇女中,重点开展乳房自我保健知识健康教育讲座。二、讲座内容:1、自我检测:你的乳房“增生”了吗?2、乳房的自我保健3、乳腺自查怎么做三、预期目的:让所有育龄妇女拥有健康美丽的乳房;让该阶段妇女能正确认识常见乳腺疾病;并能掌握正确的乳腺自查方法,及时发现乳腺疾病;从而提高对乳腺癌的早发现、早诊断、早治疗。四、时间及地点安排:8月16日――荷花社区;9月16日――风井社区五、人员安排:妇保组负责与居委会协调、组织预约人员;健康教育科负责收集、整理、打印讲座资料及发放宣传资料。横山社区卫生服务中心2011-08-08篇二:2012年乳腺癌健康教育讲座2012年5月健康教育讲座乳腺癌患者的健康教育乳腺癌是妇女最常见的恶性肿瘤之一。发病率相当高,占女性恶性肿瘤的第2位,发病年龄有向年轻化发展的趋势。目前治疗乳腺癌的原则是早期发现、早期诊断、早期治疗。治疗的有效方法是手术切除加术后化学治疗或放射治疗。手术治疗由于创面大,又伴有形体改变,对患者尤其是年轻患者的身心是一种严峻的挑战。因此,做好乳腺癌的术前术后护理,对手术本身和术后愈合甚至恢复都有着重要的作用。一健康教育的内容1入院健康指导入院时由于患者对医院环境及角色改变不适应,担心治疗效果和费用等,易产生焦虑、恐惧心理,要热情接待患者,详细介绍病区环境、分管医生、护士的姓名、职称、专业水平及各项规章制度,开展的新技术、新业务,科内先进设备以及科室特点,让患者及家属有安全感和信任感,以建立良好的医患关系,使患者消除恐惧心理,积极配合治疗和护理。2做好各项辅助检查指导根据治疗需要协助患者做好大小便及血常规,心电图、胸透、生化等各项检查,并向患者讲明检查的目的,注意事项及要求,确保各项检查顺利进行。)术前健康指导3.1疾病知识的讲解利用宣传栏、小册子、讲座、床前指导等形式讲解乳腺疾病的知识,使患者了解乳腺癌的发生、发展,对机体的影响及手术治疗的目的、效果和重要性。3.2心理指导因为乳房是保持女性形体美不可缺少的第二性征,患者担心术后自我形象损害,影响夫妻生活,易产生焦虑、恐惧甚至绝望,影响饮食、休息,降低对手术的耐受性,对手术极为不利。向患者讲解手术的必要性和可行性,以及积极的情绪和良好的心态对治疗和康复的促进作用。要注意交谈的地点,以尊重患者的态度,逐渐深入地交流,在相互信任的基础上,使病人敞开心扉,讲述内心想法,护士要认真聆听,落落大方,保护患者的隐私,调动患者的参与意识,帮助患者进一步认识治疗的重要性,增加对手术的信心,把不良的心理因素变为术后早日康复的内在动力3.3术前准备向患者讲明术前准备的目的和意义。指导家属给患者鼓励和支持,使患者积极配合。术前ld常规备血、备皮,洗澡换衣服,保证充足的睡眠,增强机体抵抗力。术前8h禁饮食,术前30min留置导尿管并注射术前用药,以利于手术顺利进行。备皮及导尿时要遮挡屏风,尽量减少患者躯体暴露,体现对病人的尊重。3.4术后健康指导4.1体位及活动术后麻醉清醒血压平稳后,可采取半坐卧位,利于呼吸和引流,根治切除术后,胸带加压包扎应注意患侧肢体远端血运情况,如包扎太紧,脉搏扪不清,皮肤呈紫色伴皮温低,提示腋部血管受压,应调整胸带松紧度;若胸带松脱,应重新包扎。扩大根治术后要注意呼吸情况,若有胸闷,呼吸困难应通知主管医生。4.2引流管护理通常是腋窝和胸骨旁双管负压引流,应妥善固定并确保有效负压,保持引流管通畅,观察引流液性质和引流量。术后3d内患侧上肢制动,尤其避免上肢过度外旋和外展以免皮瓣和胸壁吸附不良而发生积液4.3功能锻炼功能锻炼对患侧上肢功能恢复起重要作用。术后1d2d在切口包扎敷料的情况下做握拳及腕、肘关节屈伸运动;术后3d―4d做被动运动,用健侧手帮助患肢前上举;术后5d―6d做被动运动,用健侧手协助患侧臂过肩过头,并由被动向主动过度;术后7d―8d指导病人做手指爬墙运动;术后9d―10d可用患侧手指过头顶摸到对侧耳朵,手臂不借外力下活动自如,能自行梳理;术后11d―12d患侧手可举3kg―6kg沙袋及背手运动。我们非常重视术后患侧肢体的功能锻炼,自编一套保健操,每天下午输液完毕后,召集所有乳腺癌患者在病区健康俱乐部做保健操,并集中进行健康教育,鼓励患者相互交流,解答疑难问题,患者满意度明显提4.4修正自我形象患者术后失去乳房,女性形体美受到损害,情绪极不稳定,此时要教会她们修正自我形象:首先要正视痛苦,以乳房切除