大学生手机成瘾倾向者的团体辅导干预研究.docx

大学生手机成瘾倾向者的团体辅导干预研究大学生手机成瘾倾向者的团体辅导干预研究赵艳艳，吴婷，魏阳，陈昱利，王立新（乐山师范学院教育科学学院，四川乐山614004）摘要：为了对大学生手机成瘾倾向者采用团体辅导的干预手段，降低其成瘾倾向，采用《大学生手机成瘾倾向量表》筛选出30名具有手机成瘾倾向的大学生，对他们进行了包括初次相识、人生规划、时间管理、我与手机、自我管理、临别留念的6次团体辅导干预，并在结束后对其进行后测。结果显示30名被试前后测总分的平均分分别为56和42，被试前后测结果在四个维度和总分上的差异均显著，P<0.01。由此得出结论：团体辅导对有手机成瘾倾向的大学生的干预效果显著，可在一定程度上降低其成瘾倾向。关键词：大学生；手机成瘾；团体辅导基金项目：国家级大学生创新创业训练计划项目，编号201310649001通讯作者：王立新（1969-），男，重庆丰都人，乐山师范学院心理学专业负责人，教授，主要从事心理健康教育研究。一、前言1.手机成瘾。手机成瘾源于成瘾和行为成瘾的概念。所谓成瘾，是指个体不可自制地反复渴求从事某种活动或滥用某种药物，虽然这样做会给自己或已经给自己带来各种不利后果，但仍然无法控制[1]。而当下的研究者对于手机成瘾的概念，还没有一个统一的界定标准，所以不同学者对其做出了不同的定义。韩登亮等人将手机成瘾定义为由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应的一种病症[2]。屠斌斌等提出手机成瘾的概念，由重复地使用手机所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生强烈的、持续的需求感和依赖感的心理和行为[3]。相关调查结果显示，高达90.89％的大学生在参加活动或上课时使用过手机，有46.58％的大学生在参加活动或上课时很难集中注意力，经常不由自主地使用手机[4]。可见，手机在大学生群体中已经是不可或缺的工具，且在很大程度上占用了大学生的正常生活与学习时间。2.团体心理辅导。团体心理辅导活动是以团体情境为平台给学生提供成长过程中所需的心理帮助的一种形式，学生在团体人际相互作用下通过观察、学习、体验来认识、接纳、发展自我，并学习新的态度以及行为方式，从而调整和改善与他人的关系，发展良好的人际适应，最终达到更完善的发展与成长。团体心理辅导是针对不同年龄阶段学生的心理发展特点专门开发的心理辅导活动课程。3.研究目的。通过采用团体心理辅导的方式对于手机成瘾倾向较为严重的大学生进行干预，从审视自我到自信心、人际交往训练，再到职业规划，以及后期追踪调查，对实施干预的大学生情况进行总结反馈，得出干预效果，并根据干预效果总结出对大学生手机成瘾者的原因探究和团体辅导干预的手段，希望通过干预，能对手机成瘾者有一定的帮助，希望他们认识到手机的正确使用方法，从而不影响他们正常的学习、生活。这样在一定程度上有利于当下大学生的正常学习以及生活，也有利于大学生更好地与他人沟通与交流，从而保证大学生的人际关系及社交活动正常。与此同时，能够为大学生心理健康教育提供一定的依据。二、对象和方法1.研究对象。利用《大学生手机成瘾倾向量表》，对某高校在校大学生进行问卷调查，筛选具有手机成瘾倾向的大学生30名。2.研究方法。文献资料法、问卷调查法和团体心理辅导。3.研究工具。（1）《大学生手机成瘾倾向量表》：该量表具有16到测试题目，共分戒断症状（包含题目4、6、1、10、8、12）、突显行为（包含题目15、13、5、9）、社交抚慰（包含题目16、2、7）、心境改变（包含题目14、3、11）四个维度。《大学生手机成瘾倾向量表》各因素之间以及各因素与总分之间的相关分别是0.24～0.61、0.55～0.89，而P值均小于0.01，且具有内部一致性。（2）团体心理辅导方案：共进行六期团体心理辅导，分别为：①初次相识；②人生规划；③时间管理；④我与手机；⑤自我管理；⑥临别留念。4.研究过程。①筛选被试：在某高校，向不同专业、不同年级的在校大学生发放测试量表《大学生手机成瘾倾向量表》共300份，根据量表测试得分情况进行初选。对初选者将团体心理辅导的细节进行说明，得到最终被试30名。②团体辅导的实施：依据团辅方案的主题和内容，安排每次的团辅时间。领导者与成员签订团体契约，认识彼此后逐步建立团辅关系，保证成员能够完成团辅任务。每次团辅在围绕团辅方案主题和内容进行的同时，也随时依据成员反应变化做细微调整。领导者带领团辅成员进行团辅时，观察员在旁协助领导者观察记录成员的状态变化，包括表情、语调语气和肢体语言等。每次团辅结束后，领导者与观察员交流分析团辅内容与成员表现，对当次团辅进行总结汇报。结合成员手机成瘾倾向的心理机制与在团辅中的实际表现，对下次团辅内容做出调整，并找出团辅中存在的不足，向指导老师请教意见，及时做出调整。③对被试的后测：团体心