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校园心理危机及其干预 一、心理危机概述 (一)心理危机的定义 心理危机是指人心理上的一种严重困境,由于出现重大生活事件、精神压力或突然遭受严重灾难,使当事人用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以致陷于极度焦虑、抑郁、失去控制、不能自拨的状态之中,甚至常伴有绝望、麻木不仁,以及植物神经症状和行为障碍,就是一种心理危机。 (二)心理危机的类型 心理危机,按其产生的原因和条件来分,可分为:发展性危机,情景性危机, 存在性危机,环境性危机 (1)发展性危机: 发展性危机是指在正常成长和发展过程中,急剧的变化或转变导致异常反 应。例如,迁居、升学、孩子出世等,都可以导致发展性危机。 (2)情景性危机: 当出现罕见或超常事件,且个人无法预测和控制时出现的危机。例如,恐怖 袭击、交通意外、被绑架、强奸、突遭大病及亲人的亡故等,都可以导致境遇性危机。情境性危机的发生是偶然的、突发性的,令人震惊并产生强烈的情绪反应,而且它的结果往往都是灾难性的。 (3)存在性危机: 是指伴随着重要的人生问题,如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺 等出现的内部冲突和焦虑。 (4)环境性危机: 环境性危机主要指由于受自然现象、生物因素、政治因素影响而造成的灾难降临到某一个人或某一群人身上时,这些人因深陷其中,反过来又必将影响到他们生活环境中的所有人。如飓风、洪灾、地震、饥荒、难民危机、经济萧条等等。 二、校园心理危机的表现与形成 校园心理危机是指在学校校园生活范围内各种突发的重大的危机事件所引起的心理危机。 (一)中学校园心理危机及表现 中学生正处于青春期,生理发育迅速,第二性征出现并迅速成熟,性意识产生,身高体重猛烈增加,男女生的心理分化及相互吸引;情感强度高,两极性十分突出,稳定性极差,形成有针对的闭锁性;成人感迅速增强,尊重需要强烈,独立性意识迅速增长;行为虽然有了一定的目的性、自觉性,但果断性、坚韧性、自制性都还很脆弱。所有这些特征使得中学时代成为人生发展阶段中的一个十分特殊的时期,被心理学家称为过渡期、转折期、暴风骤雨期、犯罪高峰期、反抗期等。近年来关于中学生自杀、过激杀人及伤害事件的报道屡见报端,逃学和离家出走更是时有发生,中学阶段已成为心理危机的高发期。 近年来,各种媒体频频报道青少年自杀等恶性事件,引起全社会各方面的高度关注。调查资料显示,20%左右的学生存在程度不同、类型各异的心理障碍:喜怒无常、缺乏自信、学习困难、考试焦虑,记忆力衰退、注意力不集中、思维缺乏学习成绩不稳定、难以应付挫折、青春封锁心理并在行为上出现打架、骂人说谎、考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。中学生的心理问题受到了人们越来越广泛的关注,学生的心理问题给学校与家庭教育带来了极大困难。 中学生中常见的发展性危机、情境性危机、存在性危机和环境性危机包括: 其一,由于人格缺陷、自我认知偏激引发心理危机; 其二,家庭重大变故或激化性事件引发的心理危机; 其三,由于教育缺失,行为冲动引发的心理危机; 其四,由于性成熟过程与“生长爆发”阶段的发育冲突引发的心理危机; 其五,由于学业压力、竞争受挫引发的心理压力; 其六,人际交往矛盾冲突引发的心理危机。 其七,由于其他突发事件与应急能力低下引发的心理危机 (二)中学生心理危机形成的原因 1、青春期内心矛盾冲突导致的挫折耐受力降低 按照埃里克森人格发展理论,中学时代正是“自我同一性”形成的时期,内心常常出现矛盾冲突,从而产生所谓的“成长性危机”。此时的青少年在认识上容易产生片面、狭隘的思想,再加上阅历尚浅,缺乏积极主动解决问题的思维方式和能力,这使得他们在遇到困难和挫折时容易产生极端想法;在情感方面,中学生虽感情丰富但不稳定,自尊心极强,极易自卑,精神易受挫折而产生轻生的念头,遇到非常事件如考试失败、早恋、某些特定的精神刺激时易导致严重的自卑失落,难以自拔而出现心理危机。中学生的自我控制能力不够完善,在行为方面具有冲动性,容易不顾后果出现过激行为。以上因素决定了中学生对于挫折的耐受能力较低,容易产生心理危机。 2、过重的学业压力造成的心理机能的病态改变 目前在我国中学成为应试教育的重灾区,中学生的学业负担最重,面临的竞争最为激烈。学校和家长过于强调学习成绩,不重视学生素质的全面提高,如学校片面追求分数,追求升学率,不注意学生的心理卫生,特别是一些老师偏爱优秀生,对差生较少关注甚至不予理睬,很容易使他们产生自责、自卑心理,甚至自暴自弃;而家庭中父母要求过严,成绩不好则受责骂等,也会使学生产生厌学、厌世等逆反心理,从而出现逃学、离家出走等问题。即使是学习成绩好的学生,也存在学习压力过重的问题,以至于长时间处于焦虑和紧张之中,很容易产生情绪问题和社会适应障碍。过高的压力使中学生处于较高的应激状态,变得易激怒、好冲动,大大增加了心理