素质拓展方案拓展方案.docx

素质拓展方案拓展方案为有力保证事情或工作开展的水平质量，时常需要预先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编收集整理的素质拓展方案拓展方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。一、培训主题：大学生素质训练二、培训目的：培养学生的团队合作能力和沟通能力三、培训的时间和地点：时间：20xx年xx月xx日地点：广州工商职业技术学院四、培训对象：15级中小企业3班全员五、培训工作人员：xxx、xxx、六、培训前的准备：4张A4纸、水彩笔、绳子、剪刀、刀子、玩具枪、布条七、培训的内容及流程：(一)破冰：时间：25分钟形式：10个人组成一队，自我介绍选队长：主要领导者起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念编队训：放下压力、敞开心扉设计队徽：本队的标志、前景与展望设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情目的：用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”形成热烈的团队氛围，为接下来的培训做好心理准备了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式，有效沟通与协作(二)团队车轮：时间：10分钟规则：将每组队员的腿两两绑在一起，让所有队员站在白线上，横着移动，在相同的距离内看那个队最先到达目的地，哪对就赢，在移动过程中，任何队员都不能把脚伸出规定的范围内。目的：提高整体的合作能力(三)真人CS：时间：25分钟规则：分两组两组的进行，一组做兵、一组做贼，以“歼灭”全体组员为目标，最后以那组生还的人数最多为赢，被枪弹打中心脏、头部视为已被击毙，除此之外，被枪弹打中3枪的也视为已被击毙，以上被击毙者需退出赛场等待比赛的结束，以免影响游戏的进行。目的：提高团队精诚合作、沟通与协调的能力(四)活动总结：介绍：在以上活动开展完后，请各队派代表提出对本次活动的评价和感受。目的：经验分享，理论总结树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮评估培训效果八、活动注意事项：1、安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神，服从培训工作人员和教练的统一安排，否则后果自负;2、参加者身体健康，有一定体力保证;3、着装要求：所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋。4、注意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不随地吐痰。6、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。