怎样消除宝宝上幼儿园的恐惧.doc

怎样消除宝宝上幼儿园的恐惧？相信我们都看到过这样的场景，爸爸妈妈送宝宝来到幼儿园，孩子却哭闹不止……第一次送宝宝去幼儿园，不仅宝宝会恐惧害怕，其实爸爸妈妈自己也会舍不得，而默默在背后哭泣。但是，孩子到了该上幼儿园的年纪却不愿意上幼儿园该怎么办呢？爸爸妈妈该怎样消除宝宝上幼儿园的恐惧心理呢？一、宝宝害怕上幼儿园的原因？1.不想与爸爸妈妈分开对宝宝来说，爸妈在身边，心里会有无比的安全感。而上幼儿园后，要独自面对、处理问题，不难想象孩子会产生失落感、焦虑与不知所措的感觉。2.对陌生环境感到害怕习惯了自己熟悉的家，现在却在充满陌生人的幼儿园里，孩子会感到莫名其妙的焦虑和不安。3.无法适应团体生活宝宝到了幼儿园，必须遵循守团体的规范，想要的东西需要与人分享，想吃点心、玩玩具都要排队，到处都是限制，让宝宝觉得幼儿园不好玩。4.跟不上团体进度团体生活常常无法适应，如果宝宝跟不上幼儿园的进度，会觉得受了挫折，也会因此产生心理压力，一想到上幼儿园就紧张。5.人际交往受到挫折小孩子都渴望友情，原本希望在幼儿园里可以和很多小朋友一起玩，然而，真的上了幼儿园后，如果被其他小朋友欺负、排挤，孩子就可能不想去了。二、怎样消除宝宝上幼儿园的恐惧？1.入园前准备a.带宝宝到将要去的幼儿园参观让宝宝看看，幼儿园的院墙上画着什么；大门是什么形状、什么颜色的，如果有画，要给宝宝讲一讲，加深宝宝对幼儿园的好感。有些幼儿园允许参观，那就可以带着宝宝参观一番，并且告诉宝宝，这将是你要去的幼儿园，这里一切都很好，有很多玩具，还有很多的小朋友。这样可以缓解宝宝对陌生环境的焦虑感，也更容易进入幼儿园生活。b.和宝宝一起做亲子游戏这些亲子游戏最好是宝宝即将进入的幼儿园所要做的亲子游戏，爸爸妈妈带宝宝一起做这些游戏，能够让宝宝对幼儿园快速熟悉起来，也能让宝宝对老师产生亲切感，因为妈妈会玩的游戏，老师也会玩。c.培养宝宝独立自理能力在宝宝上幼儿园之前，妈妈在家要训练宝宝学会自己吃饭，不挑食，学会自己脱裤子上厕所。这样宝宝进入幼儿园之后，即便老师在生活细节上照顾不周，宝宝也能很好地适应。d.安排好宝宝的作息宝宝在家的时候，妈妈也可以有意地按幼儿园作息时间安排宝宝的活动。如帮助宝宝建立适宜的午睡习惯，一般幼儿园的午睡安排在中午12点至下午2点半。早上入园时间为8时左右，晚间睡眠时间最好不要晚于9时。e.在家中建立必要的规则让宝宝养成良好的习惯，如饭前洗手、玩完玩具放回原处等，不要让宝宝在家中随心所欲、毫无规则意识，否则孩子入园后，面对幼儿园的各项要求会无所适从。f.让宝宝学会用语言表达愿望宝宝在家的时候，跟父母交流可能不用说话，仅仅一个表情或一个动作就能让父母明白他的需要。但到幼儿园以后，有些表情和动作就难以被老师或同伴理解，以至宝宝的愿望得不到满足，会使他们感到委屈，从而影响孩子上幼儿园的情绪。因此，要告诉宝宝在幼儿园有什么需求要主动跟老师说。另外，父母对孩子说话时，也要尽量清楚、礼貌、语气温和，发音准确，不要用叠音字。g.培养宝宝与人交往的能力从宝宝入幼儿园起，就标志着集体生活的开始。与独生子女家庭生活最大的不同就是宝宝将与许多小伙伴一起生活。因此，父母应教宝宝学会关心他人，与同伴分享玩具与食品，体验交往的乐趣，帮助和安抚身处困难环境的人。平时有空家长也可有意为宝宝创造交往的机会，让宝宝在具体的交往环境中学会与人交往。2.正确的情绪疏导a.表现出积极态度爸爸妈妈早上送宝宝去幼儿园，与宝宝的告别应该简短亲切，如果父母犹豫或延长他们的告别时间，宝宝跟父母就更难分开(但是一定不能偷偷溜走，否则宝宝可能对父母失去信任)。把宝宝交给老师后，微笑着搂一搂他，精神勃勃地走出门。就算感到伤感，父母也不要说：“我想你。”当然，宝宝在哭，父母要硬着心肠走出教室不是一件容易的事，但在大多数情况下，老师会帮助宝宝很快平静下来。如果宝宝确实很难安顿下来，父母可以征得老师同意，下午早一点儿来接，或第二天早上在教室多待一会儿。b.为宝宝建立安全感因为分离能触发被抛弃的感觉，因此在送宝宝去幼儿园的第一个月，父母应该尽可能保持孩子的生活有规律。家庭应避免旅游，不要换新保姆。在送宝宝去幼儿园的路上，讲清楚要去哪儿，什么时候会回来接他，如父母可以说：“你和老师、小朋友待在一起的时候，妈妈去上班，你吃完晚饭我就来接你。记住，妈妈和爸爸一定来接你。”父母可以考虑留下一些东西，如一条围巾或一块手绢给孩子，作为将会来接他的一个具体的提示。c.接纳宝宝的负面情绪宝宝哭闹着不想去幼儿园，爸爸妈妈首先要让自己平静下来，千万不要着急。爸爸妈妈要对宝宝的负面情绪表示接纳，如“哦，我知道了，宝宝不想去幼儿园”，“我能感觉到你现在很不高兴”等。接下来爸爸妈妈可以问问宝宝不想去幼儿园的原因，但不要直接问“你为什么不想去幼儿园？”因为对于年幼的