你为何想逃离北上广？.docx

你为何想逃离北上广？小编今早从朋友圈上看到一条信息，内容是：我买好了30张机票，4小时后逃离北上广。这条信息，在短短1个小时之内，迅速刷爆朋友圈，引无数人云集响应。为什么我们想要逃离北上广，来一场说走就走的旅行呢?我的朋友F对我说：“最近我总在想，要是有时间，我们能开车去一个隔壁的城市，说走就走，玩玩漂流什么的，玩上一天，那该多好!”F说这句话的时候，我看到她一脸灿烂的笑容和期待。然而，下一秒，她的笑容就开始慢慢收敛起来。“可惜周末我要陪小孩子，还是想想就好。”F的话，让我想起了先前我在微信公众平台上发起的“你一直想去做而至今没能够完成的事情”的互动话题。当时有很多读者朋友参与了互动留言。让我印象深刻的是，很多朋友提到的一直想去做而没有去做的事情，出奇一致地指向同一件事情——一场说走就走的旅行。我们都如此渴望一场说走就走的旅行。我们真正需要的，是一场说走就走的旅行吗?一、为何我们如此渴望一场说走就走的旅行?1、我们渴望控制感说走就走的旅行，听起来是那么地美好，但是对于大部分人来说都做不到，很大的原因在于客观条件不允许。例如我们需要工作，没有足够多的时间;家庭方面，上有老下有小，走不开;现实层面经济比较拮据，难以负担如此一笔开支。所以，“得不到的永远在骚动”?说走就走的旅行之所以如此吸引人，重点在于“说走就走”。“说走就走”，是一种完全伴随着主观意愿的行为，挣脱了现实种种客观因素的羁绊。现实中，我们有太多的身不由己，生活推着我们前进。我们都渴望说走就走，随心所欲。这恰恰反映的是我们对于控制感的需求。控制感是人类最基本的需求也是人类应对环境的重要心理资源。在关于自我和社会的所有信念中，控制感在人的一生中可能是最为关键的。研究表明，当人们相信自己拥有控制的时候，就会体验到一种处于良好状态。于是，当我们在生活里，越是感觉“失控”，例如失恋、失业，我们就会越渴望说走就走的.旅行。说走就走，启动的时刻，我们的控制感将得以高度地集中。2、我们渴望适时地放松当我们总是一遍遍地幻想着一场说走就走的旅行时，此时需要自我觉察的是，最近自己的压力是不是太大了?例如上面提到的我的朋友F，最近她之所以如此渴望能疯狂地玩上一天，说走就走，在于生活中，来自工作、家庭等诸多方面的压力，让她身心俱惫。作为一个2岁小孩的妈妈，尚未停止母乳哺育，加上小孩前段时间不时地生病，我能理解这个阶段的她有多么的不容易。对说走就走的旅行渴望的背后，可能也包裹着我们最近有太多的压力和压抑了。我们的需求得不到适时地满足，我们的压力得不到适时地释放，我们的情绪得不到适时地放松。说走就走，是一种相对比较偏激的方式，如果理性地思考，就会发现，我们可能还有很多没有准备好。而之所以需要如此地偏激，除了上面提到的寻找回控制感，更在于迫不及待地想逃离当下的状况。如果现在马上开始一场说走就走的旅行，你最想去的地方是哪里?也许答案是丽江、西藏等令人神往的地方，又或者只是个不知名的小地方。最想做的事情是什么呢?也许答案是爬雪山、跳伞、蹦极、漂流等高刺激性的事情，也许答案只是找个陌生的地方发发呆，看看书。每个人都会有自己的答案，不过我猜想，答案里一定有着你在现实生活中可望而不可及的状态。说走就走的旅行，包含着我们太多的憧憬与诉求。而当现实让我们承受了太多的压力，积累了太多的负面情绪，如火山即将喷涌而出，渴望一场说走就走的旅行，渴望的是逃离当下现实的困境，让身心状态得以调整，彻底地放松自我。3、我们渴望遇到未知的自己说走就走的旅行，包含着未知与神秘。我们都渴望到未知的地方，遇到未知的人，发生一些未知的充满期待的故事。说走就走，没有过多的准备，没有过多理性的深思熟虑，能够将这种未知和随机性放大数倍。我们对外部世界的认知，如同镜子般，来源于我们内在的投射。因此，当我们渴望说走就走去体验一场未知的旅行时，深层次的诉求往往隐藏着遇到未知的自己。我有一个师妹小Q，前几年辞职后，带上简单的行李，买了一张北京去拉萨的火车，40多个小时的坐票，一个人晃啊晃地到了拉萨。到了拉萨后，她找了一个客栈，做了一个月的义工，后来在西藏的其他地方玩上一段时间，又回到拉萨住了一个月。她描绘着自己后面一个月的生活状态——每天早上，在布达拉宫旁边晒太阳，喝着酥油茶，看着远处朝圣的人们跪拜着，慢慢靠近，时光缓慢，发发呆，思考人生。小Q说起这段说走就走的旅行的时候，她说自己以前都是“乖乖女”，甚至都很少一个人出过远门，那几个月，自己简直像脱胎换骨了一样，各种不可思议。在西藏的日子里，她还与一个外国人相恋了，经历了一段刻骨铭心的爱情。而那些做义工和发呆的时光，让她对人生有了许多不同的感悟。“在路上，我重新认识了自己，看清了自己”，小Q如是说。每当我和朋友说起小Q的故事的时候，大家都是充满了佩服和羡慕。也许我们未必会像小Q那样勇敢和洒脱，但是当我们