冬至养生健康教案.docx

冬至养生健康教案冬至养生健康教案（精选9篇）作为一名人民教师，常常需要准备教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的冬至养生健康教案（精选9篇），仅供参考，大家一起来看看吧。冬至养生健康教案1活动目标1、了解二十四节气之一冬至节以及冬至节的来历。2、感受绘本故事中冬至节的习俗。3、让幼儿了解并认同冬至节，喜爱传统节日，赋予传统节日新的时代内涵，使民族文化薪火相传。活动准备1、通过网络等途径，收集与冬至有关的资料。2、向老人询问民间流传的与冬至有关的习俗。3、制作课件。活动过程一、交流信息，自然引入。1、播放《节气歌》播放二十四节气歌，引出《冬至节》春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。2、引起幼儿的好奇心，讲述关于节气的信息。预设：冬至是二十四节气之一，并且是很重要的一个节气。冬至这天，白昼最短，黑夜最长。冬至是冬天最冷的时候，过了冬至开始“数九”，九九八十一天后，就真正感受到了春天。3、引出绘本故事《冬至节》二、通过绘本故事说冬至由来简介冬至的由来、俗称冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一，过了冬至，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的`阶段，也就是人们常说的“进九”，中国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。在我国古代对冬至很重视，早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了；它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月22日或者23日之间，冬至是大雪冬至后是小寒，因为冬至没有固定于特定一日，所以被称为“活节”；冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今；冬至十天阳历年（元旦）冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。“冬至”又称为“冬节”。三、说冬至传说、习俗过渡：为什么古代的节日还能保留至今？让我们一起用传说和习俗来“说冬至”吧！1、用传说说冬至。主要有：传说一：冬至馄饨夏至面。传说二：冬至吃狗肉。传说三：冬至南吃饺子北吃馄饨2、用习俗说冬至。主要有：（1）习俗一：祭天迎日、缅怀祖德冬至之祭（2）习俗三：葭灰土炭、图歌消寒冬至之娱（3）习俗四：盛情敬师、赠袜履长冬至之礼（4）习俗五：精心宁神、食疗养生冬至之养四、游戏活动用纸黏土制作饺子和汤圆，感受冬至节的氛围冬至养生健康教案2一、活动目标在动手制作汤圆中感受冬至的节日气氛。知道冬至是中国的一个传统节日，简单了解冬至的饮食习俗。尝试动手制作汤圆。二、活动准备课件准备：《九九歌》童谣音频及图片；“汤圆”图片；“汤圆”手工成品图。材料准备：超轻黏土、卡纸剪成的纸盘。三、活动过程播放童谣音频及图片《九九歌》，引出活动主题。——今天老师给小朋友们带来一首很特别的童谣，名字叫《九九歌》，我们一起来听一听吧。——童谣中出现了哪些数字？——这些数字是什么意思呢？小结：这是一首描写天气变化的童谣，童谣中出现了一到九九个数字，所以叫《九九歌》或者《数九歌》。人们习惯从冬至这天开始“数九”，每九天算一个“九”，冬至是一九的第一天。数完九个九之后，冬天结束，春天就来到了。组织谈话，引导学生了解冬至，知道冬至是中国的传统节日。——你们知道冬至是个什么日子吗？——冬至是哪一天？小结：冬至又叫“冬节”，是中国的一个传统节日。日期在每年的12月22日左右。出示图片“汤圆”，引导学生了解冬至的饮食习俗。——冬至这天，你家会吃些什么？——汤圆是什么形状的？（圆圆的）——汤圆有什么颜色？（白色、红色、黄色、紫色……）小结：冬至这天，各地有不同的风俗，北方地区有冬至吃饺子习惯。南方地区有冬至吃汤圆的习惯。出示手工成品图，播放童谣音频《九九歌》，发放材料“超轻黏土、纸盘”，鼓励学生动手制作汤圆。（可根据风俗习惯将汤圆换成饺子）——我们一起动手来制作好吃的汤圆吧。——我们可以用各种颜色的超轻黏土制作汤圆，还可以把汤圆搓成你喜欢的形状。搓好的汤圆要放在纸盘子上哦。温馨提示童谣《九九歌》的内容不要求学生理解，教师在讲解内容的时候不宜太深入或时间太久。四、活动延伸五、区域活动在美工区，投放材料“超轻黏土”，鼓励学生动手制作饺子。六、日常活动将学生制作好的汤圆装饰在班级的美工区内，供学生欣赏。冬至养生健康教案3一、教学目标：1、能够了解中华民族传统节日冬至的由来；2、通过这次活动，培养学生的合作精神，领略传统文化的无穷魅力；3、让学生懂得去珍惜与家人团聚的时间，以实际行动减轻父母的负担。二、教学重点：了解冬至这个传统节日的文化。三、教学难点：领略祖国的传统文化冬至的的无穷魅力，意识到在生活中能够懂得珍惜与家人团聚的时间，并以实际行动减轻父母的负担。四、活动形式：朗诵、讲故事、游戏、吉他、小品、歌唱等五、活动过程：1、宣布主题：主持人宣布“情暖冬至，洋溢青