民族传统体育项目.doc

传统体育项目对“阳光体育运动”的促进作用研究摘要：随着“发展体育运动，增强人民体质”口号的响起以及《全民健身计划纲要》的实施，阳光体育活动便被提上了重要日程，民族传统体育因具有丰富、多样性，普及、娱乐性以及特殊的教育功能优势，在我国中小学开展民族传统体育活动，更有利于“阳光体育”的实施。实施阳光体育运动政策可以使我国亿万青少年健健康康成长，改变我国青少年在身高、体重等形态指标达到标准，使青少年的肺活量、速度、力量等体能素质恢复正常水平以及近视率减少的一项重大战略举措。关键词：民族传统体育项目阳光体育优势绩效1绪论1.1前言课外体育活动是学校体育的重要组成部分、是课堂教学的延伸、是培养学生特长，促进学生身心和谐发展的有效途径之一。但长期以来，由于受应试教育的影响，大部分学校不重视课外体育活动，并对其认识不足，只见于表面，活动流于形式。忽视了体育活动在学校教育中的地位作用，致使独生子女体质下降、健体意识差、意志薄弱、自律性和抗挫折能力差，厌学等问题日趋严重。对600名学生进行问卷调查表明：“豆芽型”和肥胖型学生比例明显上升，同时在课业负担过重的情况下，不重视课外体育的开展，严重影响了青少年身心的全面发展。为解决以上问题，2006年12月20日教育部、国家体育总局和共青团中央共同成立全国阳光体育运动领导小组,制订实施细则,领导和组织全国阳光体育运动的开展。同时传统体育项目更是使阳光体育活动锦上添花。1.2相关研究综述国内对民族传统体育项目在阳光体育中的影响的研究近些年来层出不穷，令人耳目一新，这些研究对笔者的研究有很大的启示和借鉴。关于民族传统体育项目在阳光体育中的影响方面的研究文献笔者曾在中国期刊网上键入关键词民族传统体育项目，总共有893篇，经过甄别与遴选，找出与本论题相关的文献的85篇，这些文献可分为对民族传统体育本身的研究以及其在阳光体育活动促进作用研究两部分。2研究对象与方法2.1研究对象适合学校开展的传统体育项目2.2研究方法2.2.1文献资料法对开展阳光体育运动的政策进行解读，领会相关精神；查阅近年来有关阳光体育运动、民族传统体育项目、学校体育的科研论文60余篇；通过Internet网搜索相关文献资料数20余篇。2.2.2归纳法对文献资料进行归纳整理得出结论2.2.3实地考察法笔者对部分主抓体育工作的中学校长、体育教师、学生以及学生家长进行访谈，获取了第一手有价值的资料。此外，笔者在发放调查问卷期间，考察了部分学校的体育设施、场地、教学等情况。3结果与分析3.1关于民族传统体育项目3.1.1民族传统体育项目的概念中国民族传统体育，是指在中华历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称。主要是指我国各民族传统的祛病、健身、习武和娱乐活动项目。民族传统体育顾名思义，它包含三层意思：一是体育的，二是民族的，三是传统的。(1)所谓体育的，是指这类活动项目或运动项目都具有体育的特性，是人类有目的、有计划地按照一定的规则锻炼自己的身体，使自己的身体各个部分得到平衡协调的发展。(2)所谓民族的，就是这类体育活动或体育运动具有民族性。这种民族性主要表现在它的民族文化底蕴上。这种民族文化底蕴主要反映在：它的活动或运动项目来自特定的民族，反映了该民族的文化传统和民俗习惯，为该民族广大民众所喜好，在该民族地域有着深厚的民族群众基础。(3)所谓传统的，就是这类体育项目具有历史继承性，是代代相传的。这类体育项目中，任何一个都是在特定的民族文化背景下，在一定历史阶段产生的，并在历史发展过程中淘汰其糟粕，保留其精华，而逐步发展成熟起来的，并具有该民族的民族气派和民族风格，它是民族传统文化的重要组成部分。3.1.2民族传统体育项目的分类我国民族传统体育项目十分丰富，一般来说主要包括了:武术、摔跤、射箭、射弩、秋千、赛马、赛龙舟、打木球、抢花炮、贵摔跤、珍珠球、放风筝、打磨秋、赛骆驼、跳板、打飞棒、波依阔、推竿、跳竹竿、雪地走、东巴跳、跳竹、抛绣球、踢毽子、斗牛、抖空竹等等。3.1.3民族传统体育项目的特点（1）健身性我国的民族传统体育项目，主要是以身体活动的方式进行的。它要求人们直接参与运动，在娱悦身心的运动中承受一定的生理负担，并在人的体力和体内运动能量物质的“消耗—恢复—超量—恢复”周而复始的循环中，促进人的体能发展和体质增强。因而，强健体质就成为其主要的功效之一。由于体育工作者始终以“发展体育运动，增强人民体质”作为我国体育事业的指导方针，因此，民族传统体育的这一特点就成为广大群众发展体能，增进健康的重要手段，也成为我国实施全民健身的重要途径。（2）大众性与我国不同时期体育发展的整体特点相适应，民族传统体育的群众性一直显得较为突出。一是因为民族传统体育基本的特征和健身功能具有一定的稳定性，就使得它被越来越多的群众所认知接受和参与，并得以广泛