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青春期叛逆--亲子教育 每一个“不乖”的孩子,都有着未被满足的情绪需求 有时候,我们觉得给了孩子足够的关注和爱,可孩子却不领情,总是“不乖”,和你“对着干”。而其实对于孩子来说,他们会哭、尖叫、使性子或者不高兴,可能是因为他们感觉到自己的需求没有获得满足,而选择这些直接的方法让我们知道。这就是所谓的“不乖”行为的成因。 至关重要的人类情绪需求 不论植物、昆虫或动物,所有的生物都有基本需求,如果这些需求没有获得满足,就不会繁衍茁壮。对于人类来说,除基本需求外,情绪需求也可能更加重要。如果情绪需求得不到满足,人就会压力过大、无法应付,甚至会导致心理或生理上的疾病。而人类最重要的情绪需求包括: 安全:感觉自己是安全的,没有过多恐惧 掌控:感觉人生某种程度是掌控在自己手里的 关注:付出且获得适度的关注 亲密:至少和一些人有情感上的连结,从那些人身上体验到友情、爱或乐趣 跟一个较大的社群有连结:归属于某个比自己更大的团体 成就与身份地位:感觉自己在人生中某些重要的领域是很称职的,而且受到我们所属团体的认可,例如家人、同事或朋友 隐私:有自己独处的时间 放松与休息:可以暂时把每天的烦恼放在一边,去做自己喜欢的事。 有个最根本的需求可以涵盖其他种种需求,这个需求就是维护、确认自我,也就是自我意识。而我们最大的恐惧就是:感觉身为一个人的价值被摧毁。 孩子的最主要的需求又有什么 孩子会以身体尝试来学习(用手指戳洞,会扭动着身子爬过狭小的空间等),所以他们需要有时间去自由探索、玩耍。 孩子需要透过模仿来学习,还会问问题,试图从我们给他们的答案中找出道理。所以每天最好给孩子一些无所事事的时间,在大人松散的监督下,让他们用自己的方式与步调去开发自己。 他们需要一个安全的环境可以玩耍、开发自己的想象力、透过尝试错误法和行为重复法来学习。 小孩在情绪能否获得幸福感,取决于照顾他们的大人,有没有让他们在初到人世这几年,就开发出健全的人际连结。如果照顾者满足了幼儿生理与心理上的需求,孩子将来长大就会信任周遭的人,也会把世界看成一个安全的地方去尽情体验。 而孩子在诞生头几年就会开始开发自我意识,他们会仰赖周遭的人来了解自己是谁。如果他们有感受到爱与尊重,就会认为自己值得被爱、被尊重;如果完成了某些事情,他们就会把自己看成“有能力做到”的小小人,发展出自信心。 孩子在很小的时候,就确定了自己是聪明或愚笨、受欢迎或者不受欢迎、漂亮或者丑、脆弱或者坚强、有创造力或无趣。孩子对自己人生的某些定见会潜藏在潜意识多年,甚至会影响到他们的成年人生。所以,就算日后他们长得如花似玉或能够胜任一份吃力的工作,他们仍会觉得自己很丑或很笨,或者仍认为自己不够好,即使这根本不是事实。 刚来到人世那几年,对小孩子的感受与想法的影响最大的人,无疑是父母和手足。小孩随时在学习,不论那是不是你希望他们学的东西,事实上,孩子对自己与这个世界的学习,有时候会出乎你所料,你不见得知道他们其实正在学习。 未被满足可能是我们只看到自以为看到的 每个人对事情的回应方式不一样,也会以自己独有的方式诠释遇到的事,所以,我们的需求到底有没有被满足,完全是根据我们自己对事物的诠释,而不是根据事情本身。 有人拥有的金钱尽管已经远超过大多数人认为的财务安全标准,但他还是对自己的财务状况感到不安。决定一个人觉得自己富有或贫穷,并不是他拥有的金钱多寡,而是取决于他认为自己需要多少钱。 再比如,一群朋友聚会,有个人说了一段话,逗得一部分人哈哈大笑,但也有人觉得很唐突或者令人反感。差别只在于不同人对这段话不同的诠释。某种程度来说,觉得不舒服的人,或许认为自己的需求没有被满足——他们的需求或是被尊重、或是需要获得那个说笑话的人或者整个团体的认同。 人是不同的,所以会用自己独特的方式看待同一件事情。小孩也是如此同样的考试成绩,对某个小孩来说考的很好,对另外一个小孩可能是失望的成绩。孩子对成绩的解读,决定了他们的成就感有没有被满足。 “解读”如何,影响需求的满足程度 父母务必要了解这一点,孩子开心与否,取决于他们的需求有没有被满足,而这又取决于他们如何诠释发生在自己身上的事,而不只取决于事实本身。 就以“掌控”这个需求为例:爸爸如果要求孩子系鞋带,随和的孩子会耸肩照做,甚至对爸爸的开心感到高兴。对这个小孩来说,在那一刻,系不系鞋带跟他们所认知的控制毫不相关。但是另外一个小孩却可能把这个要求视为一种控制,因而加以拒绝、使性子,结果就是把全家搞得怒气冲天又愤恨不满。 再比如,在明明非常安全的情况下,小孩却可能感到恐慌,譬如你把孩子留给某个他不熟悉的家人照顾,即使事实上确认是安全的,但这时他却不觉得“安全”的需求得到满足。 又或者小孩可能会误解我们的善意。我们常常透过语言来跟孩子解释事情,可是我们的话有时会被解读为批评。而当孩子觉得自己