今天的你,还在墨迹行动吗杂文随笔.docx

今天的你,还在墨迹行动吗杂文随笔01昨晚，老公带着国宝出去玩了，我赶紧去把衣柜的收拾一下，把冬天的厚衣服收起来，将春夏的薄衣服拿出来。好几天没有跟妈妈打电话，我就想着一边收拾衣服一边给妈妈打电话聊天。老公回来了，看到床上摆满了衣服，我依旧没有收拾好衣柜，冲着我说：“我们都在外面玩了一个小时了，你这衣服还没收拾好啊？”我的心里也是不服气，你们出去我也没闲着啊，我也在一直干活啊，心有不快，但看在宝爸辛苦带娃儿的份上，我也没多说什么。晚上睡觉前，复盘一下自己一天的行为，我发现自己一边收拾衣服，一边跟妈妈聊天，两边都忙乎了，做事的效率的确很低。宝爸有些埋怨，也是可以理解的'，我确实两手都要抓，可是太浪费时间。我越来越体会到了，专注只做一件事，效率会提高。02在一次跨国电话会议上，当时，美国总统女儿伊万卡一边打开电脑浏览着网页，一边喝着咖啡看报纸，同时与位于世界各地的生意伙伴们进行电话会议，并且每隔一段时间，她还会发e_mail给特朗普旗下某旅馆的新经理，指示下一步的工作应该怎么进行。一心多用，对当时的伊万卡来说，并未让她感到不妥。甚至，她还隐隐有些得意，觉得能一边嚼口香糖，一边做着这么多工作上的事，是一种了不起的能耐。虽然她的表现可能有些不尊重对方，但谁会在意呢然而，就在这次会议中，由于分心太多，导致她对开会的内容掌握得很不理想，最终惹来一些不必要的麻烦，虽然没有对公司造成严重的经济损失，但是她深深地体会专注只做一件事的重要性，一心只做一件事，看似很费时间，其实是在有效的利用时间高效率的做事。03早在1992年创弗朗西斯科·西里洛立了这种微观的时间管理方法——番茄工作法。番茄工作法，就是选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率，还会有意想不到的成就感。在最开始实践的时候，选一个你自己喜欢的分钟数，然后慢慢训练自己，刚开始时你可以设计短一点，比如：15分钟。慢慢地，你可以调到25分钟、45分钟......04在现实生活中，很多人都会问，为什么我那么努力还是做事效率很慢，结果不好呢？我自己就是一个这样的人，总是列好计划，努力在卡点完成，早起晚睡加班加点完成自己既定的任务，可每一次都会完不成，难道是自己的计划不合理？那就自我调整，可是结果依旧如此。其实看似很努力的我只是给人展示的一种“假象”，缺乏高度的专注和高效，别人看着自己是在做方案，但自己的脑子已不知道跑哪里去了。很多大学生肯定都有这样的体会，坐在自习教室写作业看书，可一不留神，掏出手机刷刷朋友圈看看新闻，不知不觉教室要关灯了，赶紧收拾书包往宿舍跑，心理很是自责，但第二天依旧如此。我们每个人都应该学习一下番茄工作法，做事只专注做一件事，一心只做一件事，选择一个适合自己的小时间，完成既定任务休息一下再重新开始。好的习惯需要慢慢培养，愿你我一同去践行，专注做事，高效做事，不做无用功，让自己的愿望和现实更拉近一步。上班族宝妈，喜欢请关注↓简宝玉写作日更第五天