素质拓展方案-大学生素质拓展活动方案.docx

第PAGE\*Arabic\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*Arabic\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页素质拓展方案-大学生素质拓展活动方案素养拓展方案-高校生素养拓展活动方案一、活动目的为了提高高校生身体素养和面对困难是的挑战精神，培育个成员之间的团队合作精神，加强高校生活动中心的凝合力，特举办此次活动。二、主办单位：略承办单位：略三、活动时间：20xx年5月16日四、活动地点：素养拓展场地五、活动流程(一)活动前期打算工作1、报名打算工作(1)各部将参赛选手名单于5月7日之前上报到办公室(2)统计名单进行分组工作(随机分组，每组14人)(3)分组状况于5月9日公布(包括所属部门，联系方式)各队联系成员，进行了解，并推举一名队长。2、场地打算工作(1)提前联系体育部，商议场地费用。(费用基本按人数收费大约30~50元每人，平安器械和专业指导老师费用均包括在内)3、工作人员支配(1)计时员(由办公室出三名人员)(2)记分员2名(一名计分，一名监督)(3)安保人员：4~6人(可以由技术部跟物业部选择，要求力气大，体形强壮者为宜。主要负责拉爱护绳，爱护参赛人员。)(4)医务员：负责管理医务药品(如创可贴，酒精清水等)最好请一名校医，预防突发事务的发生。(5)主持人：一名(主要负责各项目的规则介绍，场内秩序的组织，成果的宣布工作。)4、物品的打算工作水、纸巾、糖块(预防低血糖，晕高)椅子若干自行车(节约时间预防突发事务的发生)展板、纸、签字笔、马克笔。药品：创可贴、酒精、纱布、清水(二)活动竞赛详细支配及评分细则1、飞跃断桥参赛选手穿戴好平安防护设备，爬到断桥之上，由断桥一边跳至另一边，站稳，即为胜利。要求：每队派出6名成员，进行此个项目的竞赛。由参赛选手站在断桥时刻起起先计时，在断桥上的停留的时间不得超过4分钟，超过四分钟再跳或没跳，都视为失败。评分标准：没胜利一名成员加5分，最终此次项目总分相加。活动意义：面对米高的凌空断桥，不是每个人都能轻松地跃过的。桥的这一端，可能是困难重重，而越过断桥到达另一端后，你会发觉自己的潜能，感悟到心理素养有了很大的提升。从而对于人生中遇到的任何困难，都不会迷茫迟疑，畏缩不前，而是自信地展示素养，去实现既定的目标，使我们的工作效果、生活质都升到一个新的层次。2、天梯每队出六名成员分成两组(三人一组)，通过协作由天梯的底端爬到顶端即为成功。要求：由队员起先攀爬时计时，此个项目没有时间限制，但只有三名队员，全部到顶，才算成功。中途有一名队员失败或者弃权，均为失败。评分标准：胜利一组加十五分。活动意义：这是一个典型的团队合力挑战项目，举二人或三人之力，在晃动较大且仅有10公分宽的阶梯上，仅利用一条套绳在规定的时间到达天梯的顶点。这个项目，能较好地检验成员间相互协作与亲密协调的程度。同时，还能熬炼队员的协调力、敏捷力和反应力。项目的口号是：;让个人英雄主义在天梯的晃动中解体;。3、空中闲逛每队派出六名成员分成三组，两人牵手面对面站立，从钢丝的一端想走到另一端，即为成功。要求：从站在钢丝起起先计时，每组在钢丝上不得超过20分钟，超时，中途坠落和放弃的都视为失败。评分标准：每队胜利一组加10分活动意义：两个人分别站在钢索上，手掌相合一步一步地走完越来越宽的钢索之路.这是一次心理的较量与挑战，更是团队的技巧性、协作性和英勇性的一次展示。这个项目难度较大，能考验团队协调协作实力，也能驾驭团队成员平常的默契程度，特殊是临机处理各种状况的实力。4、攀岩由底端爬到顶端摸到顶峰即为胜利。要求：每队派出五名队员，并