《骨骼、肌肉的保健》课件.pptx

骨骼、肌肉的保健体育运动与骨骼、肌肉你知道做广播体操的好处吗？运动中的安全运动中的安全运动中的安全如果你在运动中受伤了，应该如何处理呢？骨骼、关节受伤时
将一块冰敷在受伤的部位并高高地抬起，这样能把疼痛和肿胀降低到最低程度。
当你受伤后，一定要把受伤情况告诉家长、老师或者其他长辈，让他们帮助你处理。
如果老师、医生或者护士给你医疗指示，一定要配合，遵照他们所说的去做。
若伤口没有痊愈，不要马上就参加运动，而应给骨骼和关节充分愈合的时间，这样你就能避免伤病复发。