怎样让脸变白.docx

怎样让脸变白怎样让脸变白导语：一副白白净净的脸蛋让人看起来更舒服，更有气质，也使自己在日常生活中变得更加自信，所以不管是男生还是女生都希望自己的脸蛋变的白净，那么如何让自己的脸蛋变白呢，下面有几个方法，大家跟着小编一起去学习吧!怎样让脸变白?【让脸变白的原料】牛奶，因为牛奶具有良好的美白效果，滋润皮肤。醋和盐这种方法也使具有很好的效果的，而且原材料相对来说比较便宜苹果将苹果做成面膜，可以达到与面膜相当的效果哦。柠檬与上面的苹果方法类似黄瓜相信这个大家都不会陌生香蕉与上面苹果方法类似【让脸变白的'方法】(一)准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。(二)把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.(三)将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。(四)将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。(五)取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。(六)将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤【注意事项】1.上面的原料和下面的方法相对应。2.每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔23小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果。4.吃维生素，尽量避免在夏季早上10点下午2点出去。5.外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。6.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。7.充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。8.少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。