五香酱牛肉的做法.docx
大渊****公主
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五香酱牛肉做法.docx
五香酱牛肉做法五香酱牛肉是一道古老的汉族名菜,采用中国传统的五香制法。色酱褐,软烂适度,清鲜可口,五香味厚。下面,小编教教大家五香酱牛肉的做法,一起来学学吧!五香酱牛肉的营养成分五香酱牛肉所含营养素:热量(770.82千卡)·蛋白质(101.30克)·脂肪(31.43克)·碳水化合物(21.61克)·叶酸(1.20微克)·膳食纤维(0.42克)·胆固醇(420.00毫克)·维生素A(36.09微克)&midd
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五香酱牛肉的做法五香酱牛肉的做法五香酱牛肉是一道古老的汉族名菜,采用中国传统的五香制法。色酱褐,软烂适度,清鲜可口,五香味厚。下面,小编为大家分享五香酱牛肉的做法,快来学一学吧!五香酱牛肉的美食特色色酱褐,软烂适度,清鲜可口,五香味厚。五香酱牛肉的做法主料:牛腱肉2500克,芹菜125克,酱油250克,盐125克,白糖100克,大茴香30克,桂皮30克,大料10克,花椒15克,丁香2克,葱、姜各50克。调料:盐(20克)酱油(20克)甜面酱(20克)料酒(15克)姜(15克)香油(50克)味精(15克)五
传统五香酱牛肉.doc
小的时候有一阵子忒别希望长大能当个绿林好汉(估计是电匣子里评书听多了),其实其中的打砸抢及行侠仗义的桥段多数已经记不老真着了,但深深印入脑海的,就属五香酱牛肉了。书中描写好汉们但凡出门儿打砸抢做了大事儿后回到山寨必定要大碗儿喝酒,大块吃肉,酒席宴间必有五香酱牛肉这一横菜,英雄侠士出门儿行侠仗义路过客栈也必要来盘儿酱牛肉就这白面馍填饱肚子。总之内时的我每每听到酱牛肉这仨字儿口腔中就能产生条件反射,放学后总是和三五小友一同捡根儿破竹竿儿玩儿啥的骑马打仗(那时的学习压力还真不是很大,空闲时间大大滴,这一点要比现
五香酱牛肉的营养价值.docx
五香酱牛肉的营养价值五香酱牛肉的营养价值1、牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。2、牛肉富含肌氨酸,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。3、牛肉含肉毒碱,鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈
酱牛肉的做法最正宗的做法 酱牛肉的做法大全家常做法大全.docx
酱牛肉的做法最正宗的做法酱牛肉的做法大全家常做法大全材料准备牛键子肉1000克、茶叶2小勺、八角2个、桂皮5克、老抽1大勺、盐适量、糖一大勺、白酒适量、香叶3片、花椒15-25颗、大葱2根、姜2块五香酱牛肉制作步骤1、将牛键子肉放入清水中侵泡几个小时(4个小时左右),中间换几次水,直到水边变清澈,没有血渗出为止。2、将八角、茶叶、桂皮、香叶、花椒等香料放入,用线封口,锅中加入清水,水中加入半小杯白酒,将牛肉放入。3、开火煮,煮至牛肉颜色变白,并且体积缩小就可以关火。4、将牛肉取出,用凉水冲洗干净备用,将牛