八年级政治上册第十一课与挫折同行课件1教科版.ppt

第十一课与挫折同行“要么赶紧离开这个世界要么精彩的活下去”断臂钢琴少年，破茧化蝶，成为中国第一达人，他是怎么做到的？1.坚持自己喜欢做的1.正确认识挫折，树立正确的态度北京时间8月18日中午11点55分，北京奥运会田径赛场,亚洲飞人刘翔因为脚伤止步起跑线，他是否就此沉沦？暗示法——自我鼓励法暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。它与人的行为之间有很大的关系。消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。每个人的智力相差都不是太大，我们在做事的时候，就应不断地暗示自己，别人能做的我也一定能做好。始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。”补偿法——正确地补偿自己补偿法即通过努力奋斗，以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。生理上的补偿现象，如盲人尤明、聋者尤聪，这是大家常见的。其实，人还有心理上、才能上的补偿能力。勤能补拙、扬长补短，可以说是心理上、才能上的补偿作用。华罗瘐说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。记住：只要功夫深，一定能赶上他人。其次，每个人都有自己的长处和短处，要学会扬长补短。亚历山大、拿破仑，他们生来身体矮小，这是他们的短处，但他们并不因此自卑，而能看到自己的长处并立志在军事上取提成就，经过不断努力，最终他们都成功了。所以说，人的某些缺陷和不足，不是绝对不能改变的，而要看自己愿不愿意改变。只要找到正确的补偿目标，就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿。失望时——转移法（1）做自己喜欢做的事情（2）看课外书。2002年6月27日，姚明在2002年NBA选秀中被休斯敦火箭队选为状元新秀，成为历史上第一位没有美国篮球背景而成为NBA状元新秀的国际球员”。在姚明刚刚来到NBA后他经历了这样和那样的无数挫折和挑战。但姚明说：“我遇到的挫折已经够多了，再多一些也不能阻止我。”坚强的第三只青蛙为什么要培养坚强意志？如何培养坚强的意志？为什么要树立人生理想？20年后的我断臂钢琴少年的人生路，给了我们什么启示？人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”