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立定跳远的微课制作说明制作人:浏阳九中李军2015年6月第一步:认真学习有关微课制作的知识,初步了解怎样制作微课。第二步:选题。本人选题是根据我们的教材,选择体育测试项目。第三步:熟练掌握立定跳远技术中的核心技术第四步:写好脚本,熟悉内容。分配好录制时间,精确到秒。第五步:根据录制的视频资料,插入图片,文字。第六步:多次检查、播放录制的视频资料。备注:本堂微课主要是教会同学们立定跳远技术,通过视频使同学们通过自己观看练习就可学会这项技术。